現代は薄毛になりやすい環境が整っている？では…

こんにちは。

昨今は、食べ物にしろ、洗髪に使う洗料にしろ、その時に使うお湯にしろ、育毛に悪い環境になっています。

ソの事を話しましょう。

パン、ラーめん、クッキーとコンビニやスーパーに行けば、こういったものはすぐに買って食べれます。

また中華まんやフライドチキンや揚げポテト、そしてレンジでチンすればすぐに食べれる弁当やスパゲッティ…こういったものを買って食べればすぐお腹いっぱいになってしまいます。

こういう便利さにかまけていると、すぐに薄毛になってしまいますから注意が必要です。

小麦粉でできたものは食べることで血糖値を上げてしまうために、それがもとで体内の糖化を促し、薄毛につながります。

また、油で揚げたものは、血管を著しく弱化させて、それがもとで毛細血管よりも細い頭部に栄養が行きづらくなり、それが原因で薄毛になったりするのです。

また、レンジでのチンは、もっと血管を弱体化させるのです。

こういった便利さが薄毛を招いていることを了承してもらいたいものです。

たとえ、薄毛にならない家系に生まれたとしてもです。

また、シャンプーには洗浄力の高すぎる成分が入ったものが多くあり、そのシャンプーの使用によって頭髪の脂を根こそぎ取ってしまい、その結果、頭髪を守ろうと必要以上の脂が分泌されて、その脂が毛穴を詰まらせて、育毛を阻害させてしまうのです。

また、その成分は分子が小さいので、根毛まで浸透して根毛を溶かしてしまうのです。

また、お湯にも塩素が多く入っていて、それも育毛を阻害する働きをするのです。

食べ物や、シャンプーやお湯と多くの面で育毛に悪い環境が現代では整っています。

そのことを知った上で、それらをすべて育毛にいいものに替えていくことが大事です。

ただ難しいのは、そういったものに替えなくても、体内に痛みが走るわけでもないですし、人から咎められるわけでもない。

ゆえに、行動に移さながちになるのです。

それらをしないで過ごしていった結果、薄毛が見る見るうちに進行してしまうのです。

ですから、こういったことを記憶しておいて行動に恒久的に移していくことが大事なのです。

すぐ忘れてしまう人は、やはりその手の本をいつも携えていき、暇ができたらすぐに読む、という習慣が求められます。

ただ、読むだけでなく、育毛にいい行動をしていくということも忘れてはなりません。

読んだだけでは育毛につながりませんし、独りよがりになってしまいますから注意が必須です。

育毛は自分との戦いです。

己の怠け心に勝って行動に移し、育毛を勝ち取ってほしいものです。

応援しています！

その際に、参考となる本を紹介します。

●以下の本です。
↓

５５歳のハゲた私が７６歳でフサフサになった理由藤田博士の毛髪蘇生法 /青萠堂/藤田紘一郎