育毛に関する商材への王道なスタンスとは？
みなさん、こんにちは！
これから先、あなたに役に立つ情報等を提供していきたいと思っております。
昨今はいろんな育毛に関する商材が扱われていますが、まず最初に確認しておきたいのは、以下の3点です。
１．この商材に書かれていることを忠実に実行するようにしてください。
２．そして、短期に結果を求めないようにしてください。
３．そして、この商材に書かれていないことも、自分から積極的に勉強するようにしてください。
という以上の３点です。
●商材に「毎日」あるいは「２日に１回」と書かれていたら、その通りに実行してください。
●また、短期に結果を求めないことですが、人によって薄毛の状態は違いますし、回復力も違います。
ですから、３カ月、６か月と人によって成果は違ってきますから、長いスパンでじっくりと取り組むようにしましょう！
今の現代社会は便利になりましたから、なんでもすぐに結果が得られると勘違いする人は少なからずいます。
１週間で、結果が得られなかったからといって、「詐欺商材だ！」などという癇癪を起こさないようにしましょう！（笑）
今はで薄毛が解消できる錠剤がありますが、それでも６カ月、遅い人でも１年以上経って結果が出る人もいますから、
「人によって結果が出る時間は違う」
と盤石な精神でもって臨むようにしましょう！
そして、育毛に関する知識を積極的に取り入れる努力の必要性ですが、例えば、育毛をかなりの程度治せる錠剤であるプロペシアですが、そういったものは飲み始めのころは、逆に薄毛が進行してしまうパターンがかなりあります。
抜け始めたからとて、「この錠剤はインチキだ！」などといってこれも癇癪を起さないようにしましょう！（笑）
「逆に薄毛が進行してしまう」という知識をもってすれば、焦る必要もないのです。
錠剤の箱にそういったことは書いておくべきだ、と反論されそうですが、箱のスペースの都合上書けない場合があります。
健全な育毛を目指したいなら、こういった知識は必要です！
また、育毛には、シャンプーに育毛を阻害する成分が入っていないのを選ぶ必要がありますが、そういったことも商材に書かれていない場合があります。
いくら、育毛に良いものを摂取していても、そういった成分の入ったシャンプーを使っていたら、意味がありませんよね？
某商材は主に「育毛に良い飲料」と「その作り方」を紹介していますが、そういった育毛を阻害するシャンプーについては言及していません。
ですがシャンプー選びは重要なのです。
ですからシャンプーについても自分から学ぶようにしましょう。
そういったことを主体的に学んでいく姿勢は重要です！
健全な育毛のためにも。
「一冊の商材を買って実行すればこれで万全！十全！」などと言うほど育毛は底の浅いものではないはずです。
否、こと育毛に限らず、仕事、趣味、スポーツ、その他いろんな習い事もしかりです！
健全な育毛を目指すあなたには、そういった主体的に学ぶ姿勢を望みます！
商材というと、どうしてもそれだけで万全、という印象を与えてしまいますが、それだけでは実際は万全ではないのですね。
ですから、いろんな商材をあたってみて、行動を試して、自分に合うスタイルを身につけることが重要でしょう。
こと習い事にしろ、スポーツにしろ、勉強にしろ、成就の方法はその人によって違ってくるのは当然です。
資質も違ければ、物事を覚える時間も違ければ、それに対する情熱も違ってきます。
それらゆえに、成就にかかる時間が違ってくるのです。
事は育毛に関しても同様なのです。
すぐに育毛を達成できる人もいれば、長い時間ががかる場合もある。
ゆえに人は人、という精神を軸に育毛に臨んでいってもらいたいものです。
では今回はこれにて終了いたします！
読んでくださり感謝いたします。
これから先、あなたに役に立つ情報等を提供していきたいと思っております。
昨今はいろんな育毛に関する商材が扱われていますが、まず最初に確認しておきたいのは、以下の3点です。
１．この商材に書かれていることを忠実に実行するようにしてください。
２．そして、短期に結果を求めないようにしてください。
３．そして、この商材に書かれていないことも、自分から積極的に勉強するようにしてください。
という以上の３点です。
●商材に「毎日」あるいは「２日に１回」と書かれていたら、その通りに実行してください。
●また、短期に結果を求めないことですが、人によって薄毛の状態は違いますし、回復力も違います。
ですから、３カ月、６か月と人によって成果は違ってきますから、長いスパンでじっくりと取り組むようにしましょう！
今の現代社会は便利になりましたから、なんでもすぐに結果が得られると勘違いする人は少なからずいます。
１週間で、結果が得られなかったからといって、「詐欺商材だ！」などという癇癪を起こさないようにしましょう！（笑）
今はで薄毛が解消できる錠剤がありますが、それでも６カ月、遅い人でも１年以上経って結果が出る人もいますから、
「人によって結果が出る時間は違う」
と盤石な精神でもって臨むようにしましょう！
そして、育毛に関する知識を積極的に取り入れる努力の必要性ですが、例えば、育毛をかなりの程度治せる錠剤であるプロペシアですが、そういったものは飲み始めのころは、逆に薄毛が進行してしまうパターンがかなりあります。
抜け始めたからとて、「この錠剤はインチキだ！」などといってこれも癇癪を起さないようにしましょう！（笑）
「逆に薄毛が進行してしまう」という知識をもってすれば、焦る必要もないのです。
錠剤の箱にそういったことは書いておくべきだ、と反論されそうですが、箱のスペースの都合上書けない場合があります。
健全な育毛を目指したいなら、こういった知識は必要です！
また、育毛には、シャンプーに育毛を阻害する成分が入っていないのを選ぶ必要がありますが、そういったことも商材に書かれていない場合があります。
いくら、育毛に良いものを摂取していても、そういった成分の入ったシャンプーを使っていたら、意味がありませんよね？
某商材は主に「育毛に良い飲料」と「その作り方」を紹介していますが、そういった育毛を阻害するシャンプーについては言及していません。
ですがシャンプー選びは重要なのです。
ですからシャンプーについても自分から学ぶようにしましょう。
そういったことを主体的に学んでいく姿勢は重要です！
健全な育毛のためにも。
「一冊の商材を買って実行すればこれで万全！十全！」などと言うほど育毛は底の浅いものではないはずです。
否、こと育毛に限らず、仕事、趣味、スポーツ、その他いろんな習い事もしかりです！
健全な育毛を目指すあなたには、そういった主体的に学ぶ姿勢を望みます！
商材というと、どうしてもそれだけで万全、という印象を与えてしまいますが、それだけでは実際は万全ではないのですね。
ですから、いろんな商材をあたってみて、行動を試して、自分に合うスタイルを身につけることが重要でしょう。
こと習い事にしろ、スポーツにしろ、勉強にしろ、成就の方法はその人によって違ってくるのは当然です。
資質も違ければ、物事を覚える時間も違ければ、それに対する情熱も違ってきます。
それらゆえに、成就にかかる時間が違ってくるのです。
事は育毛に関しても同様なのです。
すぐに育毛を達成できる人もいれば、長い時間ががかる場合もある。
ゆえに人は人、という精神を軸に育毛に臨んでいってもらいたいものです。
では今回はこれにて終了いたします！
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薄毛になるメカニズムを知り、それにかなった育毛方法を施すのが育毛の王道？
みなさんこんにちは！
今回は、「メタボリックの人は薄毛になりやすい！」ということをお話ししますね。
メタボリックが何故？と思われそうですが、緊密な関係があるんですね！
つい最近、私が朝、『松屋』で朝食を摂っていたら、
おなかに赤ちゃんがはいっているんじゃないかと思われるような凄いメタボの男性が来て、
「ダブル卵のソーセージエッグ定食のご飯特盛り」
なんていうオーダーをしていました！
私は、思わず「朝っぱらから食べ過ぎですよ！」と叫びたくなってしまいました！（笑）
このメタボの男性をみたら、やはり薄毛でした！
前髪からして貧弱で、地肌が透けて見えていました。
かわいそうに…
この男性に限らず、メタボの人は大抵薄毛でありがちです！
何故、メタボの人は薄毛になりがちなのでしょうか？
体内に脂肪がとどまり、血液中の脂肪率が上がってまいります。
そうなると、頭髮の毛穴に脂がでて、そして育毛を阻害します。
ゆえにメタボの人は薄毛になりやすいのです。
そうならないためには食生活を全般的に変える必要があるのです。
その毛穴に詰まった脂を取り除く事を全面的に、アピールして薄毛の人に通ってもらうことを狙っているのが育毛サロンなのです。
確かに、その毛穴に詰まった脂の除去は育毛に良いでしょう。
しかし、いくら脂を除去してもまたでてきたら意味がないですよね？
キーポイントはここにあるのです！
確かに、メタボでも薄毛でない人もいます。
メタボの人では薄毛になる傾向が高いということです。
メタボでも薄毛でない人は、薄毛になる要素があっても、ならないための要素が上回っているからゆえなのですね。
しかし、メタボの人が薄毛になりやすいメカニズムを理解することで、薄毛を克服するためのカギが見つかるということはおわかりいただけますでしょうか？
それは、そういう身体のメカニズムを理解することで薄毛を克服する事ができるということです。
そういったメカニズムの勉強は薄毛の人にとっては必須です。
それを多岐にわたり学び、そのための行動をしていく事が育毛の王道であると私は思います。
そんな難しい内容ではないですから、そこはご安心を！
薄毛は、市販のかける育毛剤や育毛サロンがすべてであると思ってはいませんでしたか？
これらでダメだったら、もう諦めるほかないと思ってもいませんでしたか？
私もそうでした！
しかし、そうではありませんでした！
体内と体外の環境を良くするのが『育毛』にとって最高の道なのです！
そのことを学び、フサフサの髪をめざしましょう！
それを、教えてくれるのがこの冊子になります！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも、有意義なブログを書いていきますので、気に入ったかたは、このブログをお気に入り登録してくださいますと光栄です。
よろしくお願いいたします。
今回は、「メタボリックの人は薄毛になりやすい！」ということをお話ししますね。
メタボリックが何故？と思われそうですが、緊密な関係があるんですね！
つい最近、私が朝、『松屋』で朝食を摂っていたら、
おなかに赤ちゃんがはいっているんじゃないかと思われるような凄いメタボの男性が来て、
「ダブル卵のソーセージエッグ定食のご飯特盛り」
なんていうオーダーをしていました！
私は、思わず「朝っぱらから食べ過ぎですよ！」と叫びたくなってしまいました！（笑）
このメタボの男性をみたら、やはり薄毛でした！
前髪からして貧弱で、地肌が透けて見えていました。
かわいそうに…
この男性に限らず、メタボの人は大抵薄毛でありがちです！
何故、メタボの人は薄毛になりがちなのでしょうか？
体内に脂肪がとどまり、血液中の脂肪率が上がってまいります。
そうなると、頭髮の毛穴に脂がでて、そして育毛を阻害します。
ゆえにメタボの人は薄毛になりやすいのです。
そうならないためには食生活を全般的に変える必要があるのです。
その毛穴に詰まった脂を取り除く事を全面的に、アピールして薄毛の人に通ってもらうことを狙っているのが育毛サロンなのです。
確かに、その毛穴に詰まった脂の除去は育毛に良いでしょう。
しかし、いくら脂を除去してもまたでてきたら意味がないですよね？
キーポイントはここにあるのです！
確かに、メタボでも薄毛でない人もいます。
メタボの人では薄毛になる傾向が高いということです。
メタボでも薄毛でない人は、薄毛になる要素があっても、ならないための要素が上回っているからゆえなのですね。
しかし、メタボの人が薄毛になりやすいメカニズムを理解することで、薄毛を克服するためのカギが見つかるということはおわかりいただけますでしょうか？
それは、そういう身体のメカニズムを理解することで薄毛を克服する事ができるということです。
そういったメカニズムの勉強は薄毛の人にとっては必須です。
それを多岐にわたり学び、そのための行動をしていく事が育毛の王道であると私は思います。
そんな難しい内容ではないですから、そこはご安心を！
薄毛は、市販のかける育毛剤や育毛サロンがすべてであると思ってはいませんでしたか？
これらでダメだったら、もう諦めるほかないと思ってもいませんでしたか？
私もそうでした！
しかし、そうではありませんでした！
体内と体外の環境を良くするのが『育毛』にとって最高の道なのです！
そのことを学び、フサフサの髪をめざしましょう！
それを、教えてくれるのがこの冊子になります！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも、有意義なブログを書いていきますので、気に入ったかたは、このブログをお気に入り登録してくださいますと光栄です。
よろしくお願いいたします。
育毛における水摂取の重要性と、酵素の必須性とは？
みなさん、こんにちは。
昨今は、まだまだ暑く、アイスコーヒーが美味しいですね。
このような日々には、サンマルクカフェやドトールでのむのがいい時間の過ごし方になっています。
しかし、最近のサンマルクカフェでは、新型コロナウィルスの感染を拡大を懸念して、お冷の設置を無くしてしまいました。
やはり、ピッチャーでの提供では、いろんな人が触りますから、それで拡大されることを懸念しているのでしょうね。
しかしこのような暑い季節では、それはきついですね(笑)
やはりガブガブ飲みたいですし、ダイエットにもいいのですから。
それに前にもこのブログで書きましたが、育毛にも水はいいのです。
体外に、不純物をだしてくれますからね。
プロポーションの大事なモデルさんや女優さんは毎日、1.5リットル以上の水を飲むのを日課にしてます。
それくらい水の摂取は大事です。
育毛にも水の摂取は大事です。
可能ならば1.5リットル以上は飲みたいですね。
やはり血液をキレイにしてくれますからね。
このようにダイエットにも育毛にも水の摂取はいいのです。
他の理由でもこの2者には、いいものが互いにいい事が判明しています。
ですから、育毛に関心のある男性は、ダイエットにも関心をもって調べるといいですね。
なにかいい事が判明することは間違いなしです。
女性は自分がキレイになることに命をかけているのですから、そういったダイエットの話をすると盛り上がることは間違いなしですからね。
さて本題に入りましょう。
前に、「メタボの人は薄毛になりやすい」ということを話しましたが、今回は「何故、メタボの人は薄毛になりやすいのか」をわかりやすく説明しましょう！
メタボの人は、内臓脂肪が蓄積された状態ですから、その状態が続くと当然
『中性脂肪の数値』が上がってまいります！
その上がった人の血液の状態を表現するのに、「どろどろ血液」などというふうにいいます。
そんなどろどろ血液では、身体の毛細血管を詰まらせることになります。
毛細血管は、１mmよりも細いのです。
そんな毛細血管を詰まらせるどろどろ血液では、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなりますね？
ですから、そういったどろどろ血液ではなく、「サラサラ血液」にしなくてはいけないのです！
メタボの人は、中性脂肪が多いためにどろどろ血液の状態になっているパターンが多いのです！
ですから、その状態から脱し、「サラサラ血液」にすることが育毛に欠かせないのです！
その方法はやはり酵素を摂取することです。
酵素は、生の野菜や果物、そして刺身に入っている成分で、これらを摂取することで、血液がサラサラになるのです。
このサラサラの状態が大事なのです。
ここを読んでピンときた方は多いでしょう。
そういったものを一切摂らなかったがゆえに、自分は薄毛になってしまったのだということで。
しかし、こういった食べるものだけでなく、やはり日々のシャンプーや育毛剤などにも言及してそれについて行動していかないことには育毛は達成できません。
これまでのブログからわかりますように、育毛には体外環境と体内環境の二つを育毛向けに改善しなくてはいけないのです！
育毛向けのシャンプー
育毛剤
育毛サロン
これらに踏み出したあなたには賞賛をしたいと思います！
育毛に向けて行動を起こしたのですから、立派だと思います。
しかし、育毛はそれだけではいけないのです。
体外と体内の両方の環境を良くしなくては。
その詳細については、成功者を多く出してた情報商材に触れて、そこに書いている事を日々実行していく事が王道でしょう。
なにかに1つだけすがるというのではなしに！
●1つだけで対処していて、回復の兆しがほとんどなかったかた必見の商材がコチラです！
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よろしくお願いいたします。
昨今は、まだまだ暑く、アイスコーヒーが美味しいですね。
このような日々には、サンマルクカフェやドトールでのむのがいい時間の過ごし方になっています。
しかし、最近のサンマルクカフェでは、新型コロナウィルスの感染を拡大を懸念して、お冷の設置を無くしてしまいました。
やはり、ピッチャーでの提供では、いろんな人が触りますから、それで拡大されることを懸念しているのでしょうね。
しかしこのような暑い季節では、それはきついですね(笑)
やはりガブガブ飲みたいですし、ダイエットにもいいのですから。
それに前にもこのブログで書きましたが、育毛にも水はいいのです。
体外に、不純物をだしてくれますからね。
プロポーションの大事なモデルさんや女優さんは毎日、1.5リットル以上の水を飲むのを日課にしてます。
それくらい水の摂取は大事です。
育毛にも水の摂取は大事です。
可能ならば1.5リットル以上は飲みたいですね。
やはり血液をキレイにしてくれますからね。
このようにダイエットにも育毛にも水の摂取はいいのです。
他の理由でもこの2者には、いいものが互いにいい事が判明しています。
ですから、育毛に関心のある男性は、ダイエットにも関心をもって調べるといいですね。
なにかいい事が判明することは間違いなしです。
女性は自分がキレイになることに命をかけているのですから、そういったダイエットの話をすると盛り上がることは間違いなしですからね。
さて本題に入りましょう。
前に、「メタボの人は薄毛になりやすい」ということを話しましたが、今回は「何故、メタボの人は薄毛になりやすいのか」をわかりやすく説明しましょう！
メタボの人は、内臓脂肪が蓄積された状態ですから、その状態が続くと当然
『中性脂肪の数値』が上がってまいります！
その上がった人の血液の状態を表現するのに、「どろどろ血液」などというふうにいいます。
そんなどろどろ血液では、身体の毛細血管を詰まらせることになります。
毛細血管は、１mmよりも細いのです。
そんな毛細血管を詰まらせるどろどろ血液では、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなりますね？
ですから、そういったどろどろ血液ではなく、「サラサラ血液」にしなくてはいけないのです！
メタボの人は、中性脂肪が多いためにどろどろ血液の状態になっているパターンが多いのです！
ですから、その状態から脱し、「サラサラ血液」にすることが育毛に欠かせないのです！
その方法はやはり酵素を摂取することです。
酵素は、生の野菜や果物、そして刺身に入っている成分で、これらを摂取することで、血液がサラサラになるのです。
このサラサラの状態が大事なのです。
ここを読んでピンときた方は多いでしょう。
そういったものを一切摂らなかったがゆえに、自分は薄毛になってしまったのだということで。
しかし、こういった食べるものだけでなく、やはり日々のシャンプーや育毛剤などにも言及してそれについて行動していかないことには育毛は達成できません。
これまでのブログからわかりますように、育毛には体外環境と体内環境の二つを育毛向けに改善しなくてはいけないのです！
育毛向けのシャンプー
育毛剤
育毛サロン
これらに踏み出したあなたには賞賛をしたいと思います！
育毛に向けて行動を起こしたのですから、立派だと思います。
しかし、育毛はそれだけではいけないのです。
体外と体内の両方の環境を良くしなくては。
その詳細については、成功者を多く出してた情報商材に触れて、そこに書いている事を日々実行していく事が王道でしょう。
なにかに1つだけすがるというのではなしに！
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よろしくお願いいたします。
男性の薄毛は、毛穴に詰まった脂の除去だけではうまくいかない？…では何が大事か？
みなさんこんにちは！
以前に、「メタボの人の血液が、ドロドロ血液で、それが血流の運行を遅くし、それによって栄養が頭に行きづらくなり、育毛を阻害し、抜け毛を促進する」ということを話しました。
今回もその関連事項について話したいと思います！
抜け毛に悩んで、ある程度勉強した人は、
「毛穴にアブラが詰まることによって毛が抜ける」
ということは知っていると思いますが、実は、そのアブラですが、
「毛細血管から送られた余分な脂肪が、脂肪細胞を肥えさせ大量に脂を作りださせ、それが毛根に滲みださせ酸化させ、毛根を詰まらせる抜け毛の原因になる」
ということを知っておいた方が良いと思います！
メタボの人でなくとも、体内に中性脂肪が普通の人よりも蓄積された人は、血液内に脂肪細胞が多いために、毛穴のアブラが多く、抜け毛が多いんですね。
ですから、
「毛穴に詰まったアブラをおとす！」といううたい文句のシャンプーをつかってアブラを除去するだけでは解決にならないんですね！
確かに、そういう行為も大事ですが、それだけではダメということです。
そのアブラの発生や、アブラの頭皮への滲みだし
を除去しないといけません。
それは体内の環境を自ら調整しないといけないということです。
またそれは、メタボの人のみならず、脂モノを多く摂る食生活になっている人も同様に、そのようになってしまいます。
ですから、そういった食生活を改めないことには育毛の手助けにならないということです。
また、メタボの人、脂の多い食生活をしている人のみならず、男性型脱毛いわゆるAGAの人は、メタボでなくても、また脂の多い食生活をしてなくても毛が抜けてしまいます。
それは、男性ホルモンが多いために、日々頭髮から脂が出ているからですね。
それを防ぐためには、やはり食生活を改善しないといけないですね。
そうです、脂を分解して血液をサラサラにしてくれるための食生活ですね。
それは、生の野菜や果物、そして刺身といったものに入っている酵素を摂ることですね。
これらを摂ることで、血液がサラサラになり、栄養分を頭髮に行き渡らせ、育毛に役立てるということです。
ここを読んでピンときた人はいらっしゃるでしょうか？
こういった酵素を自分は摂るのをおろそかにしていた…だから自分は抜け毛を誘発していたのか、という思いになったかたはいらっしゃるでしょうか？
そうですね、薄毛の人はやはり出来合いのパンや惣菜、インスタント食品を摂ってそれでおしまいというような食生活になりがちです。
そこにピンときた人は、今日これを読んだ日からすぐに食生活を改善しましょう。
しかし、残念ながら酵素を摂ることは重要ですが、それだけでは育毛を達する事はできません。
ではどんなことか？
それは体内と体外の両方からアプローチしていくことですが、それは多岐にわたりますが、1日に20分以内で済むことですからご安心を！
そういった多岐に渡る行動を毎日していく所存のある人には、以下の育毛商材をおすすめいたします。
これは育毛商材売上ランキング1位の著者さんが詳らかに解説してくれたものですので、非常に信憑性の高いものと確信しております！
ここに書かれていることを実行し、育毛に成功されたかたは多数に上ります！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて失礼したします！
以前に、「メタボの人の血液が、ドロドロ血液で、それが血流の運行を遅くし、それによって栄養が頭に行きづらくなり、育毛を阻害し、抜け毛を促進する」ということを話しました。
今回もその関連事項について話したいと思います！
抜け毛に悩んで、ある程度勉強した人は、
「毛穴にアブラが詰まることによって毛が抜ける」
ということは知っていると思いますが、実は、そのアブラですが、
「毛細血管から送られた余分な脂肪が、脂肪細胞を肥えさせ大量に脂を作りださせ、それが毛根に滲みださせ酸化させ、毛根を詰まらせる抜け毛の原因になる」
ということを知っておいた方が良いと思います！
メタボの人でなくとも、体内に中性脂肪が普通の人よりも蓄積された人は、血液内に脂肪細胞が多いために、毛穴のアブラが多く、抜け毛が多いんですね。
ですから、
「毛穴に詰まったアブラをおとす！」といううたい文句のシャンプーをつかってアブラを除去するだけでは解決にならないんですね！
確かに、そういう行為も大事ですが、それだけではダメということです。
そのアブラの発生や、アブラの頭皮への滲みだし
を除去しないといけません。
それは体内の環境を自ら調整しないといけないということです。
またそれは、メタボの人のみならず、脂モノを多く摂る食生活になっている人も同様に、そのようになってしまいます。
ですから、そういった食生活を改めないことには育毛の手助けにならないということです。
また、メタボの人、脂の多い食生活をしている人のみならず、男性型脱毛いわゆるAGAの人は、メタボでなくても、また脂の多い食生活をしてなくても毛が抜けてしまいます。
それは、男性ホルモンが多いために、日々頭髮から脂が出ているからですね。
それを防ぐためには、やはり食生活を改善しないといけないですね。
そうです、脂を分解して血液をサラサラにしてくれるための食生活ですね。
それは、生の野菜や果物、そして刺身といったものに入っている酵素を摂ることですね。
これらを摂ることで、血液がサラサラになり、栄養分を頭髮に行き渡らせ、育毛に役立てるということです。
ここを読んでピンときた人はいらっしゃるでしょうか？
こういった酵素を自分は摂るのをおろそかにしていた…だから自分は抜け毛を誘発していたのか、という思いになったかたはいらっしゃるでしょうか？
そうですね、薄毛の人はやはり出来合いのパンや惣菜、インスタント食品を摂ってそれでおしまいというような食生活になりがちです。
そこにピンときた人は、今日これを読んだ日からすぐに食生活を改善しましょう。
しかし、残念ながら酵素を摂ることは重要ですが、それだけでは育毛を達する事はできません。
ではどんなことか？
それは体内と体外の両方からアプローチしていくことですが、それは多岐にわたりますが、1日に20分以内で済むことですからご安心を！
そういった多岐に渡る行動を毎日していく所存のある人には、以下の育毛商材をおすすめいたします。
これは育毛商材売上ランキング1位の著者さんが詳らかに解説してくれたものですので、非常に信憑性の高いものと確信しております！
ここに書かれていることを実行し、育毛に成功されたかたは多数に上ります！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて失礼したします！
ダイエット的なことも育毛には大事？…もちろん大事です。
みなさん、こんにちは！
以前の続きとして、メタボ体質の人の抜け毛の危険性について解説します。
以前、
「毛細血管から送られた余分な脂肪が、脂肪細胞を肥えさせ大量に脂を作りださせ、それが毛根に滲みださせ酸化させ、毛根を詰まらせる抜け毛の原因になる」
ということをお話ししました。
メタボの人は、とにかく食べすぎてしまいがちです！
前に、
松屋で「ダブル卵のソーセージエッグ定食のご飯特盛り」
を朝食から摂っていたメタボの人を紹介しましたが、
違う別の機会に、一人で
「豚キムチ定食にマグロの刺身にお新香に豚汁に生ビール」
なんていう量を食べていた人や、昼に
「かつ丼にもりうどん」
なんていう人もいました。
いずれもみんなメタボの人でした！
そして、いずれもみんな薄毛でした！
こういう私の私的な体験からだけで「メタボの人は抜け毛になりやすい」と言っているわけではありません。
科学的にメタボの人は薄毛になりやすいということです。
メタボの人は内臓脂肪がたくさんついて胃が膨張します。
ですから腹が異様にすくんですね！
それに常人よりも体重が重たいですから、その重い体重を維持するために体が常人よりも多くのカロリーを欲しているんですね。
ですから、常人よりも異様にお腹がへってバクバク食べてしまう。
すると体内のカロリーが増え、「毛根ににじみ出るアブラの量が増えて抜け毛が増えてしまう」という事態を招きます！
ですから、メタボの人はカロリーを燃焼させて、にじみ出るアブラの量を減らさなくてはいけません！
また、メタボの人でなくとも、食事のバランスが悪く、血液がドロドロの人はにじみ出るアブラの量の多い人も同様です！
そのために必要なのが、有酸素運動ですね！
脂肪は内臓脂肪であれ、皮下脂肪であれ、つきやすいですが取れやすいんですね。
激しく有酸素運動をしたときは、胃が委縮してなかなか食べ物を受け付けない
ということを誰もが経験したことがあると思います。
ダイエット的なことも育毛には必要なのです。
ここまで書いたことから、メタボの人は薄毛である、ということを明らかにしました。
そのメタボを克服することで、薄毛を改善し、育毛に役立てるということの重要性を認識していただけたら幸いです。
その有酸素運動は、もちろん脂肪を燃焼させる事が目的ですが、その際に気をつけないといけない事があります。
それは有酸素運動だけしても脂肪は燃焼しないということです。
とにかくダイエットというと、激しいスポーツを想起してしまう弊がありますが、そんなに激しいことはしなくていいのですが、その代わり、筋肉をつけるということです。
これも、ウェイトトレーニングのようなきついトレーニングを連想してしまいそうですが、そんな必要はなく、普通に腹筋、背筋、腕立て、懸垂、スクワットといったことをダンベルなどのウェイトなしですることでいいのです。
別にウェイトトレーニングをしたい方はどうぞしてもらって結構ですが、しなくてもいいということです。
ウェイトなしでも全然構わないということです。
その筋肉をつけるトレーニングと、有酸素運動を両方をへいこうしておこなうことで脂肪が燃焼するということです。
どちらがかけてもだめということです。
そこを脳内に入れておいてくださいませ。
そして有酸素運動以外にも、必要なのが「体内環境を育毛のために整える」ということですね！
これは、育毛商材売上実績ナンバーワンの著者さんが執筆したものですから非常によくできた商材であると思います。
シャンプーを変えても、
育毛サロンに通っても、
育毛剤をふりかけてもダメだったあなた！
何故ダメだったかといえば、育毛に必要なのはそれら以外にも【体内環境の調整】が必要だからです。
それをおこなわずして、育毛は達成できません！
それは多岐にわたりますが、それでも日に20分以内でできることですので、気張っていきましょう。
この商材を読んでみて実践してみてはいかがですか？
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
では今回はこれにて失礼いたします。
ありがとうございました。
以前の続きとして、メタボ体質の人の抜け毛の危険性について解説します。
以前、
「毛細血管から送られた余分な脂肪が、脂肪細胞を肥えさせ大量に脂を作りださせ、それが毛根に滲みださせ酸化させ、毛根を詰まらせる抜け毛の原因になる」
ということをお話ししました。
メタボの人は、とにかく食べすぎてしまいがちです！
前に、
松屋で「ダブル卵のソーセージエッグ定食のご飯特盛り」
を朝食から摂っていたメタボの人を紹介しましたが、
違う別の機会に、一人で
「豚キムチ定食にマグロの刺身にお新香に豚汁に生ビール」
なんていう量を食べていた人や、昼に
「かつ丼にもりうどん」
なんていう人もいました。
いずれもみんなメタボの人でした！
そして、いずれもみんな薄毛でした！
こういう私の私的な体験からだけで「メタボの人は抜け毛になりやすい」と言っているわけではありません。
科学的にメタボの人は薄毛になりやすいということです。
メタボの人は内臓脂肪がたくさんついて胃が膨張します。
ですから腹が異様にすくんですね！
それに常人よりも体重が重たいですから、その重い体重を維持するために体が常人よりも多くのカロリーを欲しているんですね。
ですから、常人よりも異様にお腹がへってバクバク食べてしまう。
すると体内のカロリーが増え、「毛根ににじみ出るアブラの量が増えて抜け毛が増えてしまう」という事態を招きます！
ですから、メタボの人はカロリーを燃焼させて、にじみ出るアブラの量を減らさなくてはいけません！
また、メタボの人でなくとも、食事のバランスが悪く、血液がドロドロの人はにじみ出るアブラの量の多い人も同様です！
そのために必要なのが、有酸素運動ですね！
脂肪は内臓脂肪であれ、皮下脂肪であれ、つきやすいですが取れやすいんですね。
激しく有酸素運動をしたときは、胃が委縮してなかなか食べ物を受け付けない
ということを誰もが経験したことがあると思います。
ダイエット的なことも育毛には必要なのです。
ここまで書いたことから、メタボの人は薄毛である、ということを明らかにしました。
そのメタボを克服することで、薄毛を改善し、育毛に役立てるということの重要性を認識していただけたら幸いです。
その有酸素運動は、もちろん脂肪を燃焼させる事が目的ですが、その際に気をつけないといけない事があります。
それは有酸素運動だけしても脂肪は燃焼しないということです。
とにかくダイエットというと、激しいスポーツを想起してしまう弊がありますが、そんなに激しいことはしなくていいのですが、その代わり、筋肉をつけるということです。
これも、ウェイトトレーニングのようなきついトレーニングを連想してしまいそうですが、そんな必要はなく、普通に腹筋、背筋、腕立て、懸垂、スクワットといったことをダンベルなどのウェイトなしですることでいいのです。
別にウェイトトレーニングをしたい方はどうぞしてもらって結構ですが、しなくてもいいということです。
ウェイトなしでも全然構わないということです。
その筋肉をつけるトレーニングと、有酸素運動を両方をへいこうしておこなうことで脂肪が燃焼するということです。
どちらがかけてもだめということです。
そこを脳内に入れておいてくださいませ。
そして有酸素運動以外にも、必要なのが「体内環境を育毛のために整える」ということですね！
これは、育毛商材売上実績ナンバーワンの著者さんが執筆したものですから非常によくできた商材であると思います。
シャンプーを変えても、
育毛サロンに通っても、
育毛剤をふりかけてもダメだったあなた！
何故ダメだったかといえば、育毛に必要なのはそれら以外にも【体内環境の調整】が必要だからです。
それをおこなわずして、育毛は達成できません！
それは多岐にわたりますが、それでも日に20分以内でできることですので、気張っていきましょう。
この商材を読んでみて実践してみてはいかがですか？
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
では今回はこれにて失礼いたします。
ありがとうございました。
成長期とそれ以降の体内メカニズムの違いを認識して行動していく事が育毛の王道？
みなさん、こんにちは！
今回も、薄毛にならない体内環境の整備について考えていきましょう。
みなさんは、誰もが経験したことがあると思いますが、
中学校時代や高校時代のいスポーツをしていた人は、とにかくものを食べていた記憶があると思います。
給食を何倍もお替わりし、残り物を保管して部活前に食べ、夕食はぺロリと大飯をたいらげ、夜食にラーメンを食べる！
しかし、髪はフサフサで、朝登校前のセットにひと苦労！
これは、成長期であったからこそ、こういうことが可能でありました！
成長する体が、エネルギーを欲していたからだったのですね。
しかし、こんなことを体の成長が終わった２０代３０代の人がこんな量のものを食べると、太ります！
成長が終わった体に必要以上のものを摂取すると太ります。
太った体になると、これまでに説明したように「ドロドロ血液」になります。
ドロドロ血液になると、毛細血液を通って栄養が頭に行きわたらなくなり、抜け毛を招きます！
ドロドロ血液になると体内のカロリーが増え、毛根ににじみ出るアブラの量が増えて抜け毛が増えてしまうという事態を招きます！
ですから、食べすぎは抜け毛を誘発するのです！
成長期は給食を何倍もお替わりし、残り物を保管して部活前に食べ、夕食はぺロリと大飯をたいらげ、夜食にラーメンを食べるなんていうことを平気でしていた。
それでも薄毛にならなかった（笑）
しかし、成長の終わった２０代後半~３０代や４０代の人間がしていては薄毛になります（笑）間違いなく！
ですから、食べすぎはやめましょう！
食べたい気持ちはわかりますが、腹8分目までにしておきましょう。
これくらいにおさめる…これが育毛の王道のようです。
このように、成長期とそれ以降の体内メカニズムの違いを認識して行動していく事が王道なのです。
そんなこんなで薄毛に悩んでいるあなた。
これまでのブログで書いてきたように、育毛についてスべきことは多くあります。
このような、食べ過ぎなどが薄毛になるなどの戒めや、薄毛にならない体内環境や体外環境の両方を作る事が、育毛に必要なことなのです。
何もどの育毛サロンに通うか、どの育毛剤を使うかといったことを調べて使用することではないのです。
確かにこれらの方法は育毛にいいですが、これらだけやっていて育毛を達成するわけではないことはお断りしておきます。
その育毛の方法は多岐にわたりますが、1日にたいてい20分以内で終わるものです。
かける育毛剤、
育毛サロン、
育毛成分の入ったシャンプー
でダメだったあなた。
確かにこれらも大切ですが、それだけではダメなのです。
育毛のための体内環境と体外環境の両方をつくらなくては。
その王道の方法がきちんとたくさん書いてあるとっておきの商材がコチラです！
それを、育毛商材販売実績ナンバーワンの著者が教えします！
『育毛達人式！』
↓
では今回はこれで失礼いたします！
また次回をお楽しみに！
今回も、薄毛にならない体内環境の整備について考えていきましょう。
みなさんは、誰もが経験したことがあると思いますが、
中学校時代や高校時代のいスポーツをしていた人は、とにかくものを食べていた記憶があると思います。
給食を何倍もお替わりし、残り物を保管して部活前に食べ、夕食はぺロリと大飯をたいらげ、夜食にラーメンを食べる！
しかし、髪はフサフサで、朝登校前のセットにひと苦労！
これは、成長期であったからこそ、こういうことが可能でありました！
成長する体が、エネルギーを欲していたからだったのですね。
しかし、こんなことを体の成長が終わった２０代３０代の人がこんな量のものを食べると、太ります！
成長が終わった体に必要以上のものを摂取すると太ります。
太った体になると、これまでに説明したように「ドロドロ血液」になります。
ドロドロ血液になると、毛細血液を通って栄養が頭に行きわたらなくなり、抜け毛を招きます！
ドロドロ血液になると体内のカロリーが増え、毛根ににじみ出るアブラの量が増えて抜け毛が増えてしまうという事態を招きます！
ですから、食べすぎは抜け毛を誘発するのです！
成長期は給食を何倍もお替わりし、残り物を保管して部活前に食べ、夕食はぺロリと大飯をたいらげ、夜食にラーメンを食べるなんていうことを平気でしていた。
それでも薄毛にならなかった（笑）
しかし、成長の終わった２０代後半~３０代や４０代の人間がしていては薄毛になります（笑）間違いなく！
ですから、食べすぎはやめましょう！
食べたい気持ちはわかりますが、腹8分目までにしておきましょう。
これくらいにおさめる…これが育毛の王道のようです。
このように、成長期とそれ以降の体内メカニズムの違いを認識して行動していく事が王道なのです。
そんなこんなで薄毛に悩んでいるあなた。
これまでのブログで書いてきたように、育毛についてスべきことは多くあります。
このような、食べ過ぎなどが薄毛になるなどの戒めや、薄毛にならない体内環境や体外環境の両方を作る事が、育毛に必要なことなのです。
何もどの育毛サロンに通うか、どの育毛剤を使うかといったことを調べて使用することではないのです。
確かにこれらの方法は育毛にいいですが、これらだけやっていて育毛を達成するわけではないことはお断りしておきます。
その育毛の方法は多岐にわたりますが、1日にたいてい20分以内で終わるものです。
かける育毛剤、
育毛サロン、
育毛成分の入ったシャンプー
でダメだったあなた。
確かにこれらも大切ですが、それだけではダメなのです。
育毛のための体内環境と体外環境の両方をつくらなくては。
その王道の方法がきちんとたくさん書いてあるとっておきの商材がコチラです！
それを、育毛商材販売実績ナンバーワンの著者が教えします！
『育毛達人式！』
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また次回をお楽しみに！
高温で調理したものは意識して避けましょう！…さもないと？
みなさん、こんにちは。
前回は「油や脂は抜け毛を誘発する！」ということをお話しましたが、
では、「どういうものが養毛に良いのか？」というはなしをしようと思います。
このブログで紹介してきた育毛商材である『育毛の達人式』の冊子の著者さんが、提唱している養毛の働きがある食物は【酵素食】というものです。
その酵素とは、自らの力で分解してしまう力のあるものです。
その力がないものは、大量に摂ると抜け毛を誘発してしまうのです！
その酵素とは、別に特別なものではなく、普段の生活で摂れるものですが、意識して撮らないとなかなか摂取出来ないものでもありますから、注意が必要です！
生の野菜や果物、そして刺身といったものです。
心当たりがあるでしょうか？
こういったものは意識してとる努力をしないことにはできないですよね？
逆に今は社会が便利になって、出来合いの弁当や総菜、その他食事がすぐに摂れます。
ゆえにこういうものに頼りがちにっていると酵素が不足して、抜け毛が多くなってしまうということです。
たとえ薄毛でない家系に生まれたとしてもです。
これはこころしておかないといけない事項でしょう。
その酵素食と対極の調理法が、「高温での調理」になります。
焼いたり、揚げたりする食物は、適度にしないと抜け毛を誘発します。
ですから、こういった調理品を会社の食事の際に摂る事が多いと思いますが、意識して避ける事をしないといけません。
例えば、昼食時に同僚と一緒にスーパーに入っていくと、やはり惣菜コーナーに揚げたてのフライやカツがたくさんでています。
そのいい匂いにつられてついかってしまうということが往々にしてあるでしょう。
その気持ちよくわかります(笑)
でも意識して、こういったものは避けないと薄毛になってしまうことは必至です。
その事を確認しておきたいと思います。
別に営業妨害をしているわけではないですから、そこは確認しておきたいです。
こういったものはたまに食べる事はいいのです。
しかし毎日、あるいは毎日のように食べるのは薄毛の人にとってはご法度であるということを覚えておいてほしいものです。
薄毛に悩んでいる方、こういった調理法のものばかり摂っていませんか？
こういったものを摂ると髪に悪いのです。
また酵素以外にも髪にいいもの、逆に悪いもの、飲むべきもの、飲むべきでないもの、その他すべきこと、してはならないことなど等々を詳らかに解説してあります。
そういった行動の積み重ねが育毛を助けるということを書くにしておきたいです。
育毛商材の売上実績ナンバーワンの著者が詳らかにお教えします！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも、有意義なブログを書いていきますので、気に入ったかたは、このブログをお気に入り登録してくださいますと光栄です。
よろしくお願いいたします。
前回は「油や脂は抜け毛を誘発する！」ということをお話しましたが、
では、「どういうものが養毛に良いのか？」というはなしをしようと思います。
このブログで紹介してきた育毛商材である『育毛の達人式』の冊子の著者さんが、提唱している養毛の働きがある食物は【酵素食】というものです。
その酵素とは、自らの力で分解してしまう力のあるものです。
その力がないものは、大量に摂ると抜け毛を誘発してしまうのです！
その酵素とは、別に特別なものではなく、普段の生活で摂れるものですが、意識して撮らないとなかなか摂取出来ないものでもありますから、注意が必要です！
生の野菜や果物、そして刺身といったものです。
心当たりがあるでしょうか？
こういったものは意識してとる努力をしないことにはできないですよね？
逆に今は社会が便利になって、出来合いの弁当や総菜、その他食事がすぐに摂れます。
ゆえにこういうものに頼りがちにっていると酵素が不足して、抜け毛が多くなってしまうということです。
たとえ薄毛でない家系に生まれたとしてもです。
これはこころしておかないといけない事項でしょう。
その酵素食と対極の調理法が、「高温での調理」になります。
焼いたり、揚げたりする食物は、適度にしないと抜け毛を誘発します。
ですから、こういった調理品を会社の食事の際に摂る事が多いと思いますが、意識して避ける事をしないといけません。
例えば、昼食時に同僚と一緒にスーパーに入っていくと、やはり惣菜コーナーに揚げたてのフライやカツがたくさんでています。
そのいい匂いにつられてついかってしまうということが往々にしてあるでしょう。
その気持ちよくわかります(笑)
でも意識して、こういったものは避けないと薄毛になってしまうことは必至です。
その事を確認しておきたいと思います。
別に営業妨害をしているわけではないですから、そこは確認しておきたいです。
こういったものはたまに食べる事はいいのです。
しかし毎日、あるいは毎日のように食べるのは薄毛の人にとってはご法度であるということを覚えておいてほしいものです。
薄毛に悩んでいる方、こういった調理法のものばかり摂っていませんか？
こういったものを摂ると髪に悪いのです。
また酵素以外にも髪にいいもの、逆に悪いもの、飲むべきもの、飲むべきでないもの、その他すべきこと、してはならないことなど等々を詳らかに解説してあります。
そういった行動の積み重ねが育毛を助けるということを書くにしておきたいです。
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薄毛の人が夏に気をつけるべきことと巷のシャンプーの危険性とは？
みなさんこんにちは！
いやあ、暑い日が続きますね。
非常に暮らしにくいです（苦笑）
私が、小学校中学校高校時代は、「夏」といえば、一年のなかで一番大好きな季節で、海、山、海外旅行、国内観光と楽しいレジャーがたくさんあり、冬の間は、
「早く夏こないかなあ、こないかなあ！」
といつも思っていたものです。
しかし、大人になって働くようになると、そういったレジャーを楽しむ機会が少ない上に、働く時間の方が多いために、非常に過ごしにくいです（苦笑）
今は、「早くこの季節終わってくれないかなあ！」
なんて思うようになってしまいました（苦笑）
こんな季節、薄毛に悩んでいるかたは要注意のことがあります。
それは洗髪を怠らない、ということです。
頭が汗をかき、そのままにしているとそれが固まって髪の毛穴に詰まります。
そうなると、髪の発毛に一番の大敵である「毛詰まり」をおこし、抜け毛を誘発します！
その際に、また必要な知識がもう一点！
シャンプーの際に、「ラウレル硫酸ナトリウム」や「ラウレス硫酸ナトリウム」「ポリオエキシエチレンアルキルエーテル硫酸塩」「パレスべへレス」といった成分の入ったモノを使わない、ということが大事です！
これらの成分は、「毛根を溶かし、無毛症にする」ということが証明されています。
これらは石油を精製する際の廃油を使っているゆえに安価なので、どのメーカーも混入しているのです。
ですから、このような成分のはいったシャンプーは使わないようにしましょう。
それは、シャンプーを手にとって容器の裏に書いてあるのですぐに分かりますから、そこは億劫がらずに確認してから買って、使用するようにしましょう。
その汗のみならず、男性型薄毛の方は洗髪が欠かせないのです、夏であろうと冬であろうと。
なぜなら男性型薄毛の人は、常にアブラが頭髪に出ているから日々洗髪を怠ってはならないのです。
その際に、育毛を阻害する成分の入ったシャンプーで洗髪していてはまさに逆効果ですからご注意を促したいです！
では本題に入りましょう。
前回は、「食べ過ぎの人もメタボの人のように毛が抜ける」という話をしましたが、今回は
「油や脂を摂ると薄毛になりやすい」
という話をしましょう！
肉ではフィレよりもロース、ささみよりも鶏皮というように脂の多いものは抜け毛を誘因しますし、
ハンバーグなどの肉汁の多いものや、バターやサラダオイルを使った料理を摂るとこれもまた抜け毛を誘因します。
激しく有酸素運動をすることによって、その脂肪分を燃焼させることはできますが、摂取した分が多すぎれば、それが毛穴に詰まる脂になりますから、有酸素運動を適度にしている人間でも、多く摂りすぎると髪によくない、ということを頭に入れておいて良いと思います。
このように見てくると、薄毛や抜け毛に悩んでいるあなた！
こういった脂を摂りすぎていませんか？
家庭を離れ、一人暮らしを始めてから抜け毛に悩むようになったあなた！
こういった脂の多いものを摂りがちになり、抜け毛を誘発していたということがわかりませんか？
育毛は体外の髪の環境を整えることも勿論重要ですが、こういった摂取するもの大事さを研究していくことによって、自分が育毛に悪いものを大量に摂っていたということがわかると思います！
育毛にいいもの、悪いもの…全部書きあげることは大量にあって無理です（苦笑）
育毛のためには、普段の摂取するものに気をつけなくてはいけません！
どういうものが良くて、どういうものが悪いか？
この冊子を読んで勉強し、実行しましょう！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
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いやあ、暑い日が続きますね。
非常に暮らしにくいです（苦笑）
私が、小学校中学校高校時代は、「夏」といえば、一年のなかで一番大好きな季節で、海、山、海外旅行、国内観光と楽しいレジャーがたくさんあり、冬の間は、
「早く夏こないかなあ、こないかなあ！」
といつも思っていたものです。
しかし、大人になって働くようになると、そういったレジャーを楽しむ機会が少ない上に、働く時間の方が多いために、非常に過ごしにくいです（苦笑）
今は、「早くこの季節終わってくれないかなあ！」
なんて思うようになってしまいました（苦笑）
こんな季節、薄毛に悩んでいるかたは要注意のことがあります。
それは洗髪を怠らない、ということです。
頭が汗をかき、そのままにしているとそれが固まって髪の毛穴に詰まります。
そうなると、髪の発毛に一番の大敵である「毛詰まり」をおこし、抜け毛を誘発します！
その際に、また必要な知識がもう一点！
シャンプーの際に、「ラウレル硫酸ナトリウム」や「ラウレス硫酸ナトリウム」「ポリオエキシエチレンアルキルエーテル硫酸塩」「パレスべへレス」といった成分の入ったモノを使わない、ということが大事です！
これらの成分は、「毛根を溶かし、無毛症にする」ということが証明されています。
これらは石油を精製する際の廃油を使っているゆえに安価なので、どのメーカーも混入しているのです。
ですから、このような成分のはいったシャンプーは使わないようにしましょう。
それは、シャンプーを手にとって容器の裏に書いてあるのですぐに分かりますから、そこは億劫がらずに確認してから買って、使用するようにしましょう。
その汗のみならず、男性型薄毛の方は洗髪が欠かせないのです、夏であろうと冬であろうと。
なぜなら男性型薄毛の人は、常にアブラが頭髪に出ているから日々洗髪を怠ってはならないのです。
その際に、育毛を阻害する成分の入ったシャンプーで洗髪していてはまさに逆効果ですからご注意を促したいです！
では本題に入りましょう。
前回は、「食べ過ぎの人もメタボの人のように毛が抜ける」という話をしましたが、今回は
「油や脂を摂ると薄毛になりやすい」
という話をしましょう！
肉ではフィレよりもロース、ささみよりも鶏皮というように脂の多いものは抜け毛を誘因しますし、
ハンバーグなどの肉汁の多いものや、バターやサラダオイルを使った料理を摂るとこれもまた抜け毛を誘因します。
激しく有酸素運動をすることによって、その脂肪分を燃焼させることはできますが、摂取した分が多すぎれば、それが毛穴に詰まる脂になりますから、有酸素運動を適度にしている人間でも、多く摂りすぎると髪によくない、ということを頭に入れておいて良いと思います。
このように見てくると、薄毛や抜け毛に悩んでいるあなた！
こういった脂を摂りすぎていませんか？
家庭を離れ、一人暮らしを始めてから抜け毛に悩むようになったあなた！
こういった脂の多いものを摂りがちになり、抜け毛を誘発していたということがわかりませんか？
育毛は体外の髪の環境を整えることも勿論重要ですが、こういった摂取するもの大事さを研究していくことによって、自分が育毛に悪いものを大量に摂っていたということがわかると思います！
育毛にいいもの、悪いもの…全部書きあげることは大量にあって無理です（苦笑）
育毛のためには、普段の摂取するものに気をつけなくてはいけません！
どういうものが良くて、どういうものが悪いか？
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出来合いの食事で済ませている人、薄毛に要注意！…何故？
みなさん、こんにちは！
今回も、みなさんの育毛に有意義な話しをしていきたいと思います。
この『育毛の達人式！』においては、育毛に良い摂取物は【酵素食】であるといっています！
その酵素が良いのです！
その【酵素】を体内に摂取することによって育毛効果が発揮されるということです！
この酵素は特別なものではありませんが、意識して摂らないと摂れないものです。
たとえば、出来合いの弁当や総菜には入ってないです。
ですから、こういったもので食事を済ませ勝ちな人は抜け毛であることが多いです！
ある知り合いの男性にききました。
「自分は、家系で薄毛の人間はいませんでした。
だから、自分も薄毛にはならないだろうとたかをくくっていました。
しかし、一人暮らしをするようになり、食事は毎回外食か、出来あいの弁当を食べ、酵素を含む食事をほとんどしてこなかった。
そうすると、前髪あたりから薄毛が始まり、ついには脳天まで薄くなったのです。
そうなりあわてて育毛サロンにいってケアをしてもらったり、液体の育毛剤を買ってふりかけてみましたが、効果はいずれも薄かったです。
ほとんどなかったです。
しかしこの【育毛の達人式！】を購入し、書かれている育毛に良いものを摂取することによって髪にボリュームが出るようになりました！」
ということです！
驚きでしょう？
育毛…というとふりかける液体の育毛剤や育毛サロンがすべてと勘違いしがちですが、そうではないのです。
それらも効果はありますが、すべてではないのです！
一番大事なのは、
きちんと体内環境と体外環境を、育毛に適したものにすることが必要なのです。
高温で揚げたもの、油で炒めたもの、またはどんぶりもの、辛いもの、食物繊維のほとんど含まれていないもの…こういったものばかりを食べていたから、その男性はハゲない家系であっても薄毛になったのですね！
その男性曰く、「酵素食が大事である」ということです。
薄毛に悩んでいるあなた！
この男性のように、油脂が多く、カロリーも多いものばかり食べていませんか？
それを改善することなく、育毛サロンに通ったり、液体の育毛剤をふりかけてそれで終わっていませんか？
その際、効果的なのは【酵素食】というものです！
その酵素とは何か？
生の野菜や果物、そして刺身に入っている成分で、これを摂ることで血液がサラサラになるのです。
その状態になることで、栄養分が細ーい毛細血管を伝って頭髮まで運ばれて、育毛を促すのです。
しかし、こういう酵素を摂らないでいると、血液がドロドロになり、頭髮の血管は細いですから、栄養分を運ぶことができずに、薄毛になるということです。
このメカニズムは、単純明快でわかりやすいと思います。
それで相槌を打ってもらえるのはいいことですが、酵素を摂ることだけが、育毛の全てではないのですね。
栄養分を運ぶといってもその肝心の栄養分を摂らないこトには運ばれないですし、その他育毛を阻害する食物を摂っていたら意味がないですし、また育毛を阻害する成分の入ったシャンプーを使って洗髪していてもだめですし、エクササイズもかかせません…このように育毛を目指す人にとってスべきことは多岐にわたります。
しかし、それは毎日20分以内でできることなのです。
ですから億劫がらずに、毎日実践していってくださりますと、いつしか育毛を達することになるのです。
その行為の積み重ねが重要なのです。
どの育毛剤を選ぶか、あるいはどの育毛サロンを選ぶかはさして重要でないです。
これらは、育毛を手助けしてくれるのですが、メインにすべきことではないのです。
では具体的にどのような事をスべきか？
それは以下の商材に書いてあります。
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
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今回も、みなさんの育毛に有意義な話しをしていきたいと思います。
この『育毛の達人式！』においては、育毛に良い摂取物は【酵素食】であるといっています！
その酵素が良いのです！
その【酵素】を体内に摂取することによって育毛効果が発揮されるということです！
この酵素は特別なものではありませんが、意識して摂らないと摂れないものです。
たとえば、出来合いの弁当や総菜には入ってないです。
ですから、こういったもので食事を済ませ勝ちな人は抜け毛であることが多いです！
ある知り合いの男性にききました。
「自分は、家系で薄毛の人間はいませんでした。
だから、自分も薄毛にはならないだろうとたかをくくっていました。
しかし、一人暮らしをするようになり、食事は毎回外食か、出来あいの弁当を食べ、酵素を含む食事をほとんどしてこなかった。
そうすると、前髪あたりから薄毛が始まり、ついには脳天まで薄くなったのです。
そうなりあわてて育毛サロンにいってケアをしてもらったり、液体の育毛剤を買ってふりかけてみましたが、効果はいずれも薄かったです。
ほとんどなかったです。
しかしこの【育毛の達人式！】を購入し、書かれている育毛に良いものを摂取することによって髪にボリュームが出るようになりました！」
ということです！
驚きでしょう？
育毛…というとふりかける液体の育毛剤や育毛サロンがすべてと勘違いしがちですが、そうではないのです。
それらも効果はありますが、すべてではないのです！
一番大事なのは、
きちんと体内環境と体外環境を、育毛に適したものにすることが必要なのです。
高温で揚げたもの、油で炒めたもの、またはどんぶりもの、辛いもの、食物繊維のほとんど含まれていないもの…こういったものばかりを食べていたから、その男性はハゲない家系であっても薄毛になったのですね！
その男性曰く、「酵素食が大事である」ということです。
薄毛に悩んでいるあなた！
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その酵素とは何か？
生の野菜や果物、そして刺身に入っている成分で、これを摂ることで血液がサラサラになるのです。
その状態になることで、栄養分が細ーい毛細血管を伝って頭髮まで運ばれて、育毛を促すのです。
しかし、こういう酵素を摂らないでいると、血液がドロドロになり、頭髮の血管は細いですから、栄養分を運ぶことができずに、薄毛になるということです。
このメカニズムは、単純明快でわかりやすいと思います。
それで相槌を打ってもらえるのはいいことですが、酵素を摂ることだけが、育毛の全てではないのですね。
栄養分を運ぶといってもその肝心の栄養分を摂らないこトには運ばれないですし、その他育毛を阻害する食物を摂っていたら意味がないですし、また育毛を阻害する成分の入ったシャンプーを使って洗髪していてもだめですし、エクササイズもかかせません…このように育毛を目指す人にとってスべきことは多岐にわたります。
しかし、それは毎日20分以内でできることなのです。
ですから億劫がらずに、毎日実践していってくださりますと、いつしか育毛を達することになるのです。
その行為の積み重ねが重要なのです。
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これらは、育毛を手助けしてくれるのですが、メインにすべきことではないのです。
では具体的にどのような事をスべきか？
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メタボは育毛の敵。その克服法は？
みなさん、こんにちは！
最近は、朝の涼しい環境からしてもうなんとなく秋が近づいているなあという感じがしますね。
猛暑の気が滅入る日のような感じでなく、落ち着いた感じの気分で読んでいただけたらなあと思います。
今回は、「頭皮のマッサージ」について考察していきます！
よく、育毛に関する本には、髪の発育には「頭皮のマッサージが良い」と良く書かれています！
なるほど、マッサージをすることによって、血行が良くなり育毛を促す、というわけですか…
一理ありますね！
頭皮に限らず、皮膚をマッサージすることによって血行が良くなるのは事実です！
しかし、前にも説明したように
髪の育毛に悪いどろどろ血液は、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなるということですね。
そのドロドロ血液になるのはメタボの人です。
そしていつも脂の多い食事をしているひとですね。
そして生の野菜の不足している人ですね。
メタボの人は、内臓脂肪が蓄積された状態ですから、その状態が続くと当然、中性脂肪の数値が上がってまいります！
その上がった状態の人の血液を表現するのに、「どろどろ血液」というのです。
そんな毛細血管を詰まらせるどろどろ血液では、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなりますね？
メタボでなくとも、どろどろ血液の人は非常に細い毛細血管に栄養が行きわたらなくなっているので、抜け毛を誘発します！
ですから、そういったどろどろ血液ではなく、「サラサラ血液」にしなくてはいけないということです！
要は、メタボの人がなる「どろどろ血液」にならないということですね。
そんなどろどろ血液の人が、頭皮のマッサージをしてもあまり効果がないということです。
確かに血行を良くするのは重要ですが、一番重要なのは血液をサラサラにすることです！
それを差し置いて、頭皮のマッサージだけをしてもダメ！ということです。
そのサラサラ血液にするための方法とは？
生の野菜や果物を摂ることですね。
そのことでサラサラの血液になるのです。
そうなって、栄養が頭髮に行くようになるのです。
重要なのは、それだけでなく、食べる量も減らすことですね。
多くたべすぎて、消化できなくなった分は脂肪として蓄えられ、それでもドロドロの血液になります。
ですから、中学校や高校時代のようにがむしゃらに食べることはストップしないことには薄毛を克服することはできません。
のみならず抜け毛を誘発しますから注意が必要です。
重要なのは成長期のような量を摂取するのではなく、「維持」する量を摂るということですね！
おさらいしますが、メタボの人は、腹がすきやすいです。
そこでバンバン食べてしまいます。
しかし、バンバンたべてしまうのは、1つの栄養素、特に炭水化物だけを食べるからお腹が空くのです。
そうでなく、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル、そして炭水化物とバランスのいい食事を摂ることで、人間の食欲は止むようにできているのです。
しかし、1つのものだけでは食欲は止むどころか、更にすいてしまうから注意が必要です。
また、それで、そうならないためには「筋トレと有酸素運動」を必ずしましょう、と呼びかけたいのです！
ダイエットというとどうしても、有酸素運動を想像しがちですが、実際は違うのです。
そうではなく、筋肉をつける、といっても、ボディビルダーのようなあんなに凄まじいトレーニングはする必要はなく、腕立て腹筋、背筋、懸垂など、できる範囲でいいですから筋肉をつける事が必要なのです。
その筋肉の存在があってはじめて、脂肪が燃焼するようになっっているのです。
筋トレなくして、いくら有酸素運動をしても、一向に脂肪は燃焼しないから注意が必要です。
その有酸素運動も、アスリートのようなものは必要ないですからご安心を！
ちょっと息が上がるくらいでいいのです。
育毛はふりかける液体状の育毛剤や、育毛サロンで治すだけだと思っていませんでしたか？
私もそうでした！
これらでダメだったらもう終わりと諦めていませんでしたか？
私もそう思ってました！
しかし、育毛はこういったトレーニングなども含めた多岐にわたる方法で、体内環境と体外環境の両方をよくすることが一番なのです。
それは別に数え切れないほど多くのことは必要はないのです。
ものの20分以内で毎日できることなのです。
その内容についてですが、正確な情報が必要です。
その必要な情報をつめた冊子が以下です！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも、有意義なブログを書いていきますので、気に入ったかたは、このブログをお気に入り登録してくださいますと光栄です。
よろしくお願いいたします。
最近は、朝の涼しい環境からしてもうなんとなく秋が近づいているなあという感じがしますね。
猛暑の気が滅入る日のような感じでなく、落ち着いた感じの気分で読んでいただけたらなあと思います。
今回は、「頭皮のマッサージ」について考察していきます！
よく、育毛に関する本には、髪の発育には「頭皮のマッサージが良い」と良く書かれています！
なるほど、マッサージをすることによって、血行が良くなり育毛を促す、というわけですか…
一理ありますね！
頭皮に限らず、皮膚をマッサージすることによって血行が良くなるのは事実です！
しかし、前にも説明したように
髪の育毛に悪いどろどろ血液は、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなるということですね。
そのドロドロ血液になるのはメタボの人です。
そしていつも脂の多い食事をしているひとですね。
そして生の野菜の不足している人ですね。
メタボの人は、内臓脂肪が蓄積された状態ですから、その状態が続くと当然、中性脂肪の数値が上がってまいります！
その上がった状態の人の血液を表現するのに、「どろどろ血液」というのです。
そんな毛細血管を詰まらせるどろどろ血液では、血管の血液を通して栄養が行きわたらなくなりますね？
メタボでなくとも、どろどろ血液の人は非常に細い毛細血管に栄養が行きわたらなくなっているので、抜け毛を誘発します！
ですから、そういったどろどろ血液ではなく、「サラサラ血液」にしなくてはいけないということです！
要は、メタボの人がなる「どろどろ血液」にならないということですね。
そんなどろどろ血液の人が、頭皮のマッサージをしてもあまり効果がないということです。
確かに血行を良くするのは重要ですが、一番重要なのは血液をサラサラにすることです！
それを差し置いて、頭皮のマッサージだけをしてもダメ！ということです。
そのサラサラ血液にするための方法とは？
生の野菜や果物を摂ることですね。
そのことでサラサラの血液になるのです。
そうなって、栄養が頭髮に行くようになるのです。
重要なのは、それだけでなく、食べる量も減らすことですね。
多くたべすぎて、消化できなくなった分は脂肪として蓄えられ、それでもドロドロの血液になります。
ですから、中学校や高校時代のようにがむしゃらに食べることはストップしないことには薄毛を克服することはできません。
のみならず抜け毛を誘発しますから注意が必要です。
重要なのは成長期のような量を摂取するのではなく、「維持」する量を摂るということですね！
おさらいしますが、メタボの人は、腹がすきやすいです。
そこでバンバン食べてしまいます。
しかし、バンバンたべてしまうのは、1つの栄養素、特に炭水化物だけを食べるからお腹が空くのです。
そうでなく、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル、そして炭水化物とバランスのいい食事を摂ることで、人間の食欲は止むようにできているのです。
しかし、1つのものだけでは食欲は止むどころか、更にすいてしまうから注意が必要です。
また、それで、そうならないためには「筋トレと有酸素運動」を必ずしましょう、と呼びかけたいのです！
ダイエットというとどうしても、有酸素運動を想像しがちですが、実際は違うのです。
そうではなく、筋肉をつける、といっても、ボディビルダーのようなあんなに凄まじいトレーニングはする必要はなく、腕立て腹筋、背筋、懸垂など、できる範囲でいいですから筋肉をつける事が必要なのです。
その筋肉の存在があってはじめて、脂肪が燃焼するようになっっているのです。
筋トレなくして、いくら有酸素運動をしても、一向に脂肪は燃焼しないから注意が必要です。
その有酸素運動も、アスリートのようなものは必要ないですからご安心を！
ちょっと息が上がるくらいでいいのです。
育毛はふりかける液体状の育毛剤や、育毛サロンで治すだけだと思っていませんでしたか？
私もそうでした！
これらでダメだったらもう終わりと諦めていませんでしたか？
私もそう思ってました！
しかし、育毛はこういったトレーニングなども含めた多岐にわたる方法で、体内環境と体外環境の両方をよくすることが一番なのです。
それは別に数え切れないほど多くのことは必要はないのです。
ものの20分以内で毎日できることなのです。
その内容についてですが、正確な情報が必要です。
その必要な情報をつめた冊子が以下です！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法】
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今回はこれにて終了いたします。
これからも、有意義なブログを書いていきますので、気に入ったかたは、このブログをお気に入り登録してくださいますと光栄です。
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