スカルプDは有望。然し…それを使用するだけで満足すべからず！
こんにちは。
これまでに何度も説明しているように、育毛サプリだけ、育毛剤だけ、育毛シャンプーだけで育毛を達成する事はできません。
育毛を達成するには、食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠を改善し、してはならない事をしない…etcと多岐にわたって行為していくことで初めて可能になるのです。
ただ単に、これだけ飲めば、これだけ振りかければ、というような簡単なものではありませんから注意が必要です。
ではなぜメーカーは、そういったものを大々的に宣伝しては販売しているの？と素朴な疑問が湧くとは思いますが、それは話題性を常に作り出すことで、注目を浴びてそのメーカーが作るものを売りたいからです。
やはり企業が存続をしていくためには、やはり注目を浴びなければ話になりません。
ゆえに常に新しいものを作り出す必要があるのです。
ですが他のメーカーと同じようなものを作っていては売れませんから、売るものの内容を若干変えて売り出す必要があるのです。
ゆえに、その製品の含有成分を見るとメーカーによって、製品によっていろんな違いが散見されるのです。
ゆえに、消費者はどれを買い、そして使っていいかわからない、という混乱を招いてしまうのです。
どれを使えばいいか？と明確な答えを出すことができるか、と言われますとちょっと混乱してしまうのですが(笑)、有効成分は勉強すればすぐにわかるものです。
それはこれから公開していきますが、大前提に言えることは、体内と体外の両方で育毛に適う事をしていったことで初めて有効になるということです。
ここでは、某育毛のシャンプーについて紹介しますが、その育毛シャンプーだけ買って使うことではかなわないということです。
体内と体外で有効な方法をしていった場合に、そのシャンプーを使うことで相乗効果で育毛を達成する事ができるということです。
育毛シャンプーを使うだけではかなわないことであるということを覚えておいてくださいませ。
今回紹介するシャンプーの説明は以下です。
※
きめ細やかな泡と皮脂除去成分が、頭皮の毛穴に詰まった余分な皮脂、汗やホコリなどの汚れはもちろん、落としにくいスタイリング剤もスッキリ洗い落とし、頭皮環境を清浄にします
そして育毛シャンプーの売上ランキングは以下です。
↓
●シャンプーランキング
ウ―マシャンプー
スカルプD←[emoji:e-418]
ディグ二ティｂｙスカルプD
凌駕ホワイトクレイナチュラルシャンプー
では以下よりどうぞ！
↓
[医薬部外品] アンファー (ANGFA) スカルプD シャンプー 薬用 350ml 2019年リニューアル
今回はこれにて終了いたします。
これからも育毛に関するブログを書いていきますので、PCやスマホでお気に入り登録していただければ幸いに存じます。
よろしくお願いいたします。
これまでに何度も説明しているように、育毛サプリだけ、育毛剤だけ、育毛シャンプーだけで育毛を達成する事はできません。
育毛を達成するには、食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠を改善し、してはならない事をしない…etcと多岐にわたって行為していくことで初めて可能になるのです。
ただ単に、これだけ飲めば、これだけ振りかければ、というような簡単なものではありませんから注意が必要です。
ではなぜメーカーは、そういったものを大々的に宣伝しては販売しているの？と素朴な疑問が湧くとは思いますが、それは話題性を常に作り出すことで、注目を浴びてそのメーカーが作るものを売りたいからです。
やはり企業が存続をしていくためには、やはり注目を浴びなければ話になりません。
ゆえに常に新しいものを作り出す必要があるのです。
ですが他のメーカーと同じようなものを作っていては売れませんから、売るものの内容を若干変えて売り出す必要があるのです。
ゆえに、その製品の含有成分を見るとメーカーによって、製品によっていろんな違いが散見されるのです。
ゆえに、消費者はどれを買い、そして使っていいかわからない、という混乱を招いてしまうのです。
どれを使えばいいか？と明確な答えを出すことができるか、と言われますとちょっと混乱してしまうのですが(笑)、有効成分は勉強すればすぐにわかるものです。
それはこれから公開していきますが、大前提に言えることは、体内と体外の両方で育毛に適う事をしていったことで初めて有効になるということです。
ここでは、某育毛のシャンプーについて紹介しますが、その育毛シャンプーだけ買って使うことではかなわないということです。
体内と体外で有効な方法をしていった場合に、そのシャンプーを使うことで相乗効果で育毛を達成する事ができるということです。
育毛シャンプーを使うだけではかなわないことであるということを覚えておいてくださいませ。
今回紹介するシャンプーの説明は以下です。
※
きめ細やかな泡と皮脂除去成分が、頭皮の毛穴に詰まった余分な皮脂、汗やホコリなどの汚れはもちろん、落としにくいスタイリング剤もスッキリ洗い落とし、頭皮環境を清浄にします
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ポリピュアEXのススメ。しかしそれだけでは…！
昨今では、ネットを調べるだけでもいろんな育毛剤の宣伝が多くなされています。
何度も何度もその宣伝を見れば、この会社の製品は効果があるからこんなに売れているんだ、というような錯覚をいだいてしまうことは致し方ないでしょう。
しかし、テレビにしろ、ネットにしろ、宣伝するにはお金がいります。
ですから、多くのお金をもっている、それは実際に効果があるから売れて、その会社にお金がある。
だからこの会社が宣伝している商品はいいのだろう、という思いになってしまうのは致し方ないでしょう。
しかし、そうとは言えないのが実情なのです。
確かに金をもっている会社はそれなりに、商品の実績があるから、それだけの多くのお金が有るのだという事は言えるでしょう。
しかし、その会社のこれまで出した製品と、その育毛剤の性質をよく考えてみましょう。
石鹸や洗剤などは、使ったらすぐに効能がわかるものです。
香りであったり落ち具合であったりです。
それゆえに多くの売上実績を誇る事ができた。
しかし、こと育毛剤はそんな短時間で効能のわかるものとはいえないでしょう。
結果が出るまでに3ヶ月〜半年の月日が必要なのです。
それに加えて、育毛に必要なことは、振りかけるだけでなく食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠、その他多岐にわたります。
それをメーカーはわかっているのでしょう。
しかし、あえてそういったことを書くと、消費者に難しい印象を与えて買ってもらえなくなるゆえに、書かないのです。
その事情をよくわかってほしいものです。
ですから、育毛剤のふりかけだけで、ふさふさの頭髮になることはありえない、ということを覚えておいてほしいです。
あくまでも王道の育毛法(体内と体外の両方からアプローチしていく)をしながら、その育毛剤を振りかけることで、相乗効果を出す事ができるという程度であるということを覚えておいてほしいものです。
宣伝の多さと効果は一致しないことも多くある…いや、こと育毛剤に関してはいくら多く宣伝されていても、振りかけるだけで育毛を達成する事はできない、ということを覚えておいてほしいものです。
今回紹介する育毛剤であるポリピュアEXは、毛乳頭に直接働きかけることによる非常に効果的な育毛を達成させることに成功しています！
年齢や遺伝に関係なく育毛を体感し実感しているかたが大勢います。
現在この育毛剤の売り上げランキングでは２位をずっとキープしています！
育毛剤ランキング
↓
Ｍ１−発毛育毛ミスト
ポリピュアＥＸ
…
以下、ポリピュアＥＸに使われている原材料とその効用は以下です。
確認になりますが、必ず体内と体外の両方でのアプローチをしていって、それでこの育毛剤を使用することなくして育毛を達成することはないということを留めおいて欲しいものです。
■ポリリン酸ナトリウム ポリリン酸は、リン酸が数個から数千個直鎖上に重合した高分子物質で、バクテリアから高等真核生物である哺乳類まで、あらゆる生物種の細胞内及び組織内に普遍的に存在している生体分子。
■ニンジン抽出液 オタネニンジン（高麗人参）の根から抽出精製した植物エキス。糖タンパクやサポニンを含み、肌の健康維持に役立つ成分。肌荒れ、脱毛やフケを防ぐ働きもある。毛母細胞を活性化し、毛根から抜け毛を減らす。 （毛髪成長促進 ）
■センブリエキス リンドウ科の多年草センブリの全草から抽出精製した植物エキス。トウヤク（当薬）と呼ばれ、千回煎じても苦いことからセンブリとも呼ばれている。血行促進作用があるといわれ、頭皮の血行を促進し、太い毛の育毛に役立つ。（血行促進効果）
■グリチルリチン酸ジカリウム 豆科の植物甘草の根または茎から抽出精製される水溶性の成分。頭皮の荒れ防止。頭皮清浄効果。
以上のポリピュアEXの詳細についてピンときたかたは以下よりどうぞ！
↓
薬用ポリピュアＥＸ（薬用育毛剤）
では王道の育毛法について知りたい方は、このブログをお気に入り登録をしておいていただければ幸いに存じます。
では今回はこれにて終了いたします。
ありがとうございました。
何度も何度もその宣伝を見れば、この会社の製品は効果があるからこんなに売れているんだ、というような錯覚をいだいてしまうことは致し方ないでしょう。
しかし、テレビにしろ、ネットにしろ、宣伝するにはお金がいります。
ですから、多くのお金をもっている、それは実際に効果があるから売れて、その会社にお金がある。
だからこの会社が宣伝している商品はいいのだろう、という思いになってしまうのは致し方ないでしょう。
しかし、そうとは言えないのが実情なのです。
確かに金をもっている会社はそれなりに、商品の実績があるから、それだけの多くのお金が有るのだという事は言えるでしょう。
しかし、その会社のこれまで出した製品と、その育毛剤の性質をよく考えてみましょう。
石鹸や洗剤などは、使ったらすぐに効能がわかるものです。
香りであったり落ち具合であったりです。
それゆえに多くの売上実績を誇る事ができた。
しかし、こと育毛剤はそんな短時間で効能のわかるものとはいえないでしょう。
結果が出るまでに3ヶ月〜半年の月日が必要なのです。
それに加えて、育毛に必要なことは、振りかけるだけでなく食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠、その他多岐にわたります。
それをメーカーはわかっているのでしょう。
しかし、あえてそういったことを書くと、消費者に難しい印象を与えて買ってもらえなくなるゆえに、書かないのです。
その事情をよくわかってほしいものです。
ですから、育毛剤のふりかけだけで、ふさふさの頭髮になることはありえない、ということを覚えておいてほしいです。
あくまでも王道の育毛法(体内と体外の両方からアプローチしていく)をしながら、その育毛剤を振りかけることで、相乗効果を出す事ができるという程度であるということを覚えておいてほしいものです。
宣伝の多さと効果は一致しないことも多くある…いや、こと育毛剤に関してはいくら多く宣伝されていても、振りかけるだけで育毛を達成する事はできない、ということを覚えておいてほしいものです。
今回紹介する育毛剤であるポリピュアEXは、毛乳頭に直接働きかけることによる非常に効果的な育毛を達成させることに成功しています！
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以下、ポリピュアＥＸに使われている原材料とその効用は以下です。
確認になりますが、必ず体内と体外の両方でのアプローチをしていって、それでこの育毛剤を使用することなくして育毛を達成することはないということを留めおいて欲しいものです。
■ポリリン酸ナトリウム ポリリン酸は、リン酸が数個から数千個直鎖上に重合した高分子物質で、バクテリアから高等真核生物である哺乳類まで、あらゆる生物種の細胞内及び組織内に普遍的に存在している生体分子。
■ニンジン抽出液 オタネニンジン（高麗人参）の根から抽出精製した植物エキス。糖タンパクやサポニンを含み、肌の健康維持に役立つ成分。肌荒れ、脱毛やフケを防ぐ働きもある。毛母細胞を活性化し、毛根から抜け毛を減らす。 （毛髪成長促進 ）
■センブリエキス リンドウ科の多年草センブリの全草から抽出精製した植物エキス。トウヤク（当薬）と呼ばれ、千回煎じても苦いことからセンブリとも呼ばれている。血行促進作用があるといわれ、頭皮の血行を促進し、太い毛の育毛に役立つ。（血行促進効果）
■グリチルリチン酸ジカリウム 豆科の植物甘草の根または茎から抽出精製される水溶性の成分。頭皮の荒れ防止。頭皮清浄効果。
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↓
薬用ポリピュアＥＸ（薬用育毛剤）
では王道の育毛法について知りたい方は、このブログをお気に入り登録をしておいていただければ幸いに存じます。
では今回はこれにて終了いたします。
ありがとうございました。
育毛剤の口コミは知的武装をしてから接しましょう？
みなさんこんにちは。
薄毛に悩む人の多い昨今ですが、その克服法は、体内の体外の両方からアプローチする、というのが王道のようです。
片方だけでは片手落ちで、そちらだけをいくらやっても効果は出てこないのが通常のようです。
テレビ、あるいは雑誌、あるいはネットでは、いろんな育毛剤を宣伝しています。
しかも大手の会社がです。
その大手ゆえに、この製品を使えば薄毛は克服できる、そんな過った思い込みを犯してしまいそうですね。
しかし、それは誤りです。
必ず両方からアプローチしましょう。
その両方からアプローチする、というのが世間では伝わっているがゆえに、それを叩く人がいるのも最近では目につくようになりました。
「これだけ使っても意味はない」というニュアンスのことを書く人がいるのは当然ですが、かといってその言葉を全部肯定もしません。
やはり、いろんな原因となって薄毛になってしまったのですが、その細く、そしてすぐに抜けてしまうようになってしまったのは、やはり何かしら刺激を与えて、中学高校時代のような髪にするには、育毛剤の使用は不可避のようですね。
王道の方法➖体内と体外の両方からのアプローチ➖をしていく中で、育毛剤を使用するのがいいようです。
それで、かつての髪の育成をするメカニズムを頭髪が取り戻したということになるのです。
そのような髪になった後には、その育毛剤を使い続けるかどうかは、様子を見ながら考えていくのがいいようですね。
私が推奨するのはどういう立場ですね。
しつこいようですが、体内と体外の両方からアプローチをしながら、育毛剤を使うということを忘れないでほしいですね。
その育毛剤の使用をしていれば、髪がかつてのようにフサフサになるということはない、ということを覚えておいてほしいです。
それが王道ならば、なぜその育毛剤のメーカーはそういう事を、その商品の箱鳴り説明書なりに書かないのか、ということを言われそうですが、それはやはり難しい印象を消費者に持たれてしまって、買われなくなってしまうからでしょう。
やはりシンプルな印象を与えて、買ってもらうのがメーカーにはいいのでしょう。
そこの事情をわかって欲しいものです。
その内情を知らない薄毛の人は、「これを○ヶ月使ったのに効果なかった！」というニュアンスの書き込みを書くのです。
その内情をしならない別の消費者がそれを信じて、買わなくなるというスパイラルを築いてしまうのはなんとも残念です。
ゆえに、そこを認識した上で商品を買い、そして効果を見ていくというのが私が推奨する立場ですね。
そこをわかってもらえたならば、以下の育毛剤はおすすめです。
※
発毛成分を配合することで、毛母細胞に働きかける。
生薬ヨウ化ニンニクエキスが発毛に効果を発揮。
本気で髪の毛の量が気になる方へ「薬用凌駕」。
●アランテ薬用凌駕は以下よりどうぞ！
↓
アランテ 薬用 凌駕 120ml <32362>
体内と体外の両方のアプローチ…それはどういうものか知りたい方は、このブログをお気に入り登録することをおすすめしますのでよろしくお願いいたします。
今回はこれにて終了いたします。
失礼いたします。
薄毛に悩む人の多い昨今ですが、その克服法は、体内の体外の両方からアプローチする、というのが王道のようです。
片方だけでは片手落ちで、そちらだけをいくらやっても効果は出てこないのが通常のようです。
テレビ、あるいは雑誌、あるいはネットでは、いろんな育毛剤を宣伝しています。
しかも大手の会社がです。
その大手ゆえに、この製品を使えば薄毛は克服できる、そんな過った思い込みを犯してしまいそうですね。
しかし、それは誤りです。
必ず両方からアプローチしましょう。
その両方からアプローチする、というのが世間では伝わっているがゆえに、それを叩く人がいるのも最近では目につくようになりました。
「これだけ使っても意味はない」というニュアンスのことを書く人がいるのは当然ですが、かといってその言葉を全部肯定もしません。
やはり、いろんな原因となって薄毛になってしまったのですが、その細く、そしてすぐに抜けてしまうようになってしまったのは、やはり何かしら刺激を与えて、中学高校時代のような髪にするには、育毛剤の使用は不可避のようですね。
王道の方法➖体内と体外の両方からのアプローチ➖をしていく中で、育毛剤を使用するのがいいようです。
それで、かつての髪の育成をするメカニズムを頭髪が取り戻したということになるのです。
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やはりシンプルな印象を与えて、買ってもらうのがメーカーにはいいのでしょう。
そこの事情をわかって欲しいものです。
その内情を知らない薄毛の人は、「これを○ヶ月使ったのに効果なかった！」というニュアンスの書き込みを書くのです。
その内情をしならない別の消費者がそれを信じて、買わなくなるというスパイラルを築いてしまうのはなんとも残念です。
ゆえに、そこを認識した上で商品を買い、そして効果を見ていくというのが私が推奨する立場ですね。
そこをわかってもらえたならば、以下の育毛剤はおすすめです。
※
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生薬ヨウ化ニンニクエキスが発毛に効果を発揮。
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失礼いたします。
毛髪ミストM-1のススメ！しかしこれだけに頼ることの危険性とは…？
みなさん、こんにちは。
薄毛になってしまった場合、やはりこれまでの最盛期、たとえば中学校高校時代のようなフサフサの頭髪の状態の頃のようなメカニズムでは動いていないのですから、ここは育毛剤や育毛サプリといったたぐいのものの助けを借りる必要があるようです。
細く、弱くなってしまった髪にやはり刺激をもたらして、そして強く長くなった場合に、それからの様子を見てから、使用を続けるかどうかを判断する必要があるようです。
しかしだからといって、これらだけの力で育毛を達成しようとするのはおすすめできませんし、しないほうがよいでしょう。
やはり髪は普段食べているもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠、…こういった多様な要素を重ねることで達成できるものであって、育毛剤、育毛サプリといったものだけでは、達成できるものではないからです。
ですから、そういったもの全てをこなして良い具合に育毛ができていると感じている人がさらなる相乗効果を期待して使うものが、これらの育毛サプリや育毛剤であるのです。
それだけでは達成できるものではない事を重々わかった人におすすめしたい育毛剤が以下のものになります。
その説明をよく読んで、お使いくださいませ。
※
40年のエンザイム(酵素)技術から生まれた、世界初「分子ピーリング」の毛髪ミスト。
皮膚の中の細胞から活性化し頭皮を若返らせる「ミラクルエンザイム(特殊酵素)」の力が、頭皮を耕し、髪の育ちやすい環境を作り、育毛・発毛を促進。
●以下よりどうぞ
↓
サラヴィオ m-1 ミスト育毛剤 posted with カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入Yahooショッピングで購入
7netで購入
今回はこれにて終了いたします。
これからも育毛に関するブログを書いていきますので、PCやスマホでお気に入り登録していただければ幸いに存じます。
よろしくお願いいたします。
薄毛になってしまった場合、やはりこれまでの最盛期、たとえば中学校高校時代のようなフサフサの頭髪の状態の頃のようなメカニズムでは動いていないのですから、ここは育毛剤や育毛サプリといったたぐいのものの助けを借りる必要があるようです。
細く、弱くなってしまった髪にやはり刺激をもたらして、そして強く長くなった場合に、それからの様子を見てから、使用を続けるかどうかを判断する必要があるようです。
しかしだからといって、これらだけの力で育毛を達成しようとするのはおすすめできませんし、しないほうがよいでしょう。
やはり髪は普段食べているもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠、…こういった多様な要素を重ねることで達成できるものであって、育毛剤、育毛サプリといったものだけでは、達成できるものではないからです。
ですから、そういったもの全てをこなして良い具合に育毛ができていると感じている人がさらなる相乗効果を期待して使うものが、これらの育毛サプリや育毛剤であるのです。
それだけでは達成できるものではない事を重々わかった人におすすめしたい育毛剤が以下のものになります。
その説明をよく読んで、お使いくださいませ。
※
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●以下よりどうぞ
↓
今回はこれにて終了いたします。
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よろしくお願いいたします。
育毛剤売上ランキングナンバーワンになった事あるHattoのすすめ！しかし注意点は…。
みなさん、こんにちは。
育毛のためのサプリは巷によくありますが、これだけで充分か？と言われますと、やはりNOとしか言いようがないのです。 (笑)
これまでの研究の結果、食べるもの、飲むもの、シャンプー、エクササイズ、睡眠…こういったものを日々気をつけて、変えて行動することで、初めて育毛というのは叶うものです。
ですから、ただサプリを飲むことだけで、育毛を達成する事はできないというのが現状です。
これだけ飲んでいれば、中学高校時代のようにフサフサになれる、というようなことであるならば非常にいいのですが、それだけではならないですし、人間の科学はそこまでいってないのが正直なところですね。
私が日々しているダイエットについても事情は一緒で、ただダイエット用のサプリを飲んでいればスリムな体になれるかといいますと、そうではないのですね。
今も販売されている酵素ドリンクですが、これも飲んでいるだけでスリムな体になれるかといいますとそうではないのです (笑)
ダイエットに酵素はいいです。
酵素は、脂肪を分解してくれるのですから。
しかし、それだけでは叶うはずもなくやはり、育毛と同じように食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠…こういったものを全般的に変えて行動していく積み重ねによって叶うのです。
あるダイエットのインストラクターで数百人の成功者をだした方のメールマガジンを読むと、酵素ドリンクを飲んでもそれだけでは叶わない。
それをのむことで効果は1.1くらいに上昇させることしかかなわない、ということです。
そのとおりですね。
やはり、育毛サプリを飲むことでも効果は同様、1.1くらいにしかならないでしょう。
ですからそこを、認識しつつ、育毛の効果をかげたいかたに、ちょっとおすすめの育毛サプリが以下です。
確認したいのは、やはりこれだけでは育毛は叶わない、ということです。
普段、王道の方法を実践しつつ、ちょっとだけ効果をあげたいなと考えている人はどうぞとおすすめしたいです。
以下の、含有成分をお読みになり、そしてお買いする事をおすすめします。
植物成分中心の「α」と、環境をサポートする「β」。
健やかに生きることはもちろん、本来の自信を取り戻し楽しく生きたいと願う方に自信を持ってお届けします。
成分はMSM(メチルサルフォニルメタン)、ミレットエキス、核酸、DHA、メカブ、ミネラル、亜鉛、セレン、クロム、ビタミンC、サンゴカルシウム、ビール酵母、コンドロイチン硫酸、硫酸、マグネシウム、鉄、ビタミンB群、CPP-2を配合した栄養補助食品です。
MSMは、松の木由来で、有機イオウを高含有しています。
ヘアケアサプリとしてぜひお試しください。
なお、このサプリは以下のような売上ランキングの週もありました。
Hatto
５α―Ｒ
ダブルインパクト
イクーモ
髪精丸
では以下よりお買い求めくださいませ。
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Hatto(ハット) α・β各90g×3本 粒タイプ(約3ヶ月)posted with カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入Yahooショッピングで購入7netで購入
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これまでの研究の結果、食べるもの、飲むもの、シャンプー、エクササイズ、睡眠…こういったものを日々気をつけて、変えて行動することで、初めて育毛というのは叶うものです。
ですから、ただサプリを飲むことだけで、育毛を達成する事はできないというのが現状です。
これだけ飲んでいれば、中学高校時代のようにフサフサになれる、というようなことであるならば非常にいいのですが、それだけではならないですし、人間の科学はそこまでいってないのが正直なところですね。
私が日々しているダイエットについても事情は一緒で、ただダイエット用のサプリを飲んでいればスリムな体になれるかといいますと、そうではないのですね。
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ダイエットに酵素はいいです。
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しかし、それだけでは叶うはずもなくやはり、育毛と同じように食べるもの、飲むもの、エクササイズ、睡眠…こういったものを全般的に変えて行動していく積み重ねによって叶うのです。
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そのとおりですね。
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今回はこれにて終了いたします。
これからも育毛に関するブログを書いていきますので、PCやスマホでお気に入り登録していただければ幸いに存じます。
よろしくお願いいたします。
リアップのすすめ？…しかし、このことは守って！
育毛を目指す人には、頭髪に振りかける育毛剤は不可欠のようです。
薄毛になるのは、中学生、高校時代のようなコシや太さがなくなっているのです。
要するにその時代のようなメカニズムを、頭髪自体が忘れてしまっている状態ですから、それを思い起こさせる、あるいはそのメカニズムを喚び起こす必要があるのです。
しかし、薄毛は色んなタイプがあり、それ相応のものを選んで使っていく必要があるのです。
誰にでも、効く一大効果剤などというものは、今のところ開発されてはいないです。
人それぞれによって症状も違います。
自分にはどれが効くのか、３カ月単位で見極めていく必要があります。
手足が冷えやすかったり、朝起きるのがつらい低血圧の人には、血行促進を主体とした育毛剤が適当である。
反対に血行も良くアブラ性の人や高血圧気味の人には、毛乳頭にエネルギーを与える育毛剤が良い。
このような文言を頭に入れて選択、そして使用指定って欲しいものです。
そして、使用法を読んで「毎日２回」と書いてあるなら、必ず毎日２回振りかけるのを実行し、習慣づけなくてはいけません。
そして、ここまで何度も書いてきたように、育毛剤のふりかけだけで満足していってはだめです。
やはり食べるもの、飲むもの、エクササイズ、シャンプー、あるいはしてはならないことをすべて網羅して行動していった上で、育毛剤を振りかけるということをしていってほしいものですね。
それで効果を相乗させる事ができるのです。
育毛剤単体での使用で育毛を目指す、というのはやめたほうがいいですね。
それではいつまでたっても育毛を完成させることはできません。
いやむしろ、必ず脳内に叩き込んでほしいのは、育毛剤の使用だけしていては、逆に脱毛作用を引き起こすのです。
体内に育毛の準備ができていない、(例えば育毛の作用のある食べ物を全く食べていない)状態で育毛剤を振りかけるというようなことをしていては、毛が生えろと司令が出ているのに、その材料がないので、逆に毛が抜けてしまうのです。
やかんに水が入ってないのに、ガスで点火していては、やかんが壊れてしまうのと同じです。
ですから育毛に大事なことをしてから、育毛剤を使用することを心がけてくださいませ。
やはり「リアップ」は育毛剤としてかなり有名ですが、しかし叩かれることも多いのが現状です(笑)
それは、この育毛剤をふりかけることだけで育毛を達成する事を目指す人が多かったせいで、そういう消費者がそれを振りかけるだけで終始していたのですね。
それでは育毛を達成する事はできた話しではないですね。
ですから、体内の準備を主に万端にしてからの使用をおすすめします。
以下、リアップをどうぞ。
リアップの効能は以下の通りです。
リアップ…この製品に含まれる、ミノキジルについては、休止期にある毛から初期の成長期への移行を促進する。
つまり発毛を促す力をもっているのである。
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リアップX5プラスローション(60ml)posted with カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入Yahooショッピングで購入7netで購入
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要するにその時代のようなメカニズムを、頭髪自体が忘れてしまっている状態ですから、それを思い起こさせる、あるいはそのメカニズムを喚び起こす必要があるのです。
しかし、薄毛は色んなタイプがあり、それ相応のものを選んで使っていく必要があるのです。
誰にでも、効く一大効果剤などというものは、今のところ開発されてはいないです。
人それぞれによって症状も違います。
自分にはどれが効くのか、３カ月単位で見極めていく必要があります。
手足が冷えやすかったり、朝起きるのがつらい低血圧の人には、血行促進を主体とした育毛剤が適当である。
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そして、ここまで何度も書いてきたように、育毛剤のふりかけだけで満足していってはだめです。
やはり食べるもの、飲むもの、エクササイズ、シャンプー、あるいはしてはならないことをすべて網羅して行動していった上で、育毛剤を振りかけるということをしていってほしいものですね。
それで効果を相乗させる事ができるのです。
育毛剤単体での使用で育毛を目指す、というのはやめたほうがいいですね。
それではいつまでたっても育毛を完成させることはできません。
いやむしろ、必ず脳内に叩き込んでほしいのは、育毛剤の使用だけしていては、逆に脱毛作用を引き起こすのです。
体内に育毛の準備ができていない、(例えば育毛の作用のある食べ物を全く食べていない)状態で育毛剤を振りかけるというようなことをしていては、毛が生えろと司令が出ているのに、その材料がないので、逆に毛が抜けてしまうのです。
やかんに水が入ってないのに、ガスで点火していては、やかんが壊れてしまうのと同じです。
ですから育毛に大事なことをしてから、育毛剤を使用することを心がけてくださいませ。
やはり「リアップ」は育毛剤としてかなり有名ですが、しかし叩かれることも多いのが現状です(笑)
それは、この育毛剤をふりかけることだけで育毛を達成する事を目指す人が多かったせいで、そういう消費者がそれを振りかけるだけで終始していたのですね。
それでは育毛を達成する事はできた話しではないですね。
ですから、体内の準備を主に万端にしてからの使用をおすすめします。
以下、リアップをどうぞ。
リアップの効能は以下の通りです。
リアップ…この製品に含まれる、ミノキジルについては、休止期にある毛から初期の成長期への移行を促進する。
つまり発毛を促す力をもっているのである。
●では以下よりどうぞ。
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも育毛に関するブログを書いていきますので、PCやスマホでお気に入り登録していただければ幸いに存じます。
よろしくお願いいたします。
なぜ、思春期にしていた事を、成長が終わった人がすると薄毛になるのか？
こんにちは。
さて今回は、前にふれました
「何故、子供の頃は薄毛に悩んでおらず、シャンプーも適当なものを使って、日々取り入れるものも全然考えていなかったのに、成人して以降はこういったものに敏感にならなくてはいけないのだろう？」
ということについて考えていきたいと思います。
それは、子供の頃、特に思春期は、急激に体が成長する時期ですから、その成長するためのエネルギーがどうしても体が欲していたのです。
ですから、育毛に悪いもの…例えば、脂や辛いもの、高温で焼いたり揚げたりした物を大量に摂っても、それは体の成長に向けられました。
しかも、根毛を溶かす成分の入ったシャンプーを使用しても全然大丈夫で、毎日フサフサでした。
しかし、成長の終わった成人がこのような食生活を続けたり、育毛阻害のシャンプーを使っていては薄毛になります。
何故なら、摂った養分が体の成長に振り向けられる事がないからです。
その成分は、体の成長に振り向けられることはなく、体内に貯められるか、体外に不要なものとして出てきます。
その不要なものの一番厄介なものが脂になる訳です。
その脂の中でも薄毛に悩む人にとって苦手のものが、「毛穴に詰まるアブラ」になるわけです。
「毛穴に詰まるアブラ」は育毛にとって最大の敵です！
毛穴をつまらせ育毛を阻害し、長くなる前に抜けたり、髪を細くするするのです。
ですから、薄毛に悩む人は、摂るものを常に考えていかなくてはいけないのです。
そう脂の摂取を控える、あるいは全くとらないというスタンスが望ましいですね。
そして、思春期のようにグングンと成長する勢いを失った髪には、やはり根毛を溶かす成分の入ったシャンプーを使うことは避けなくてはいけません。
こういった体のメカニズムを理解することなくしては、育毛は達成できません。
育毛と言うと、どうしてもテレビで宣伝されている育毛剤や育毛サロンを想起してしまいがちですが、それだけではいけません。
あれによって毛穴に詰まった脂をおとす事はできますが、それだけではいけません。
また脂を出すような食事をしていたら、イタチごっこをしているだけの結果になってしまいますし、時間もお金も無駄になってしまいます。
脂を体外に出さないためには、脂の多いものを控える、あるいは摂取しない。
髪を生成する成分のものを摂る。
毛根を溶かす成分のはいっているシャンプーを使用しない。
また、エクササイズをする。
また、飲むものにも気をつける。
…その他、やること、してはいけないことは多岐にわたりますが、1日に20分以内でできることですので、そこはシビアに考えずにリラックスしていきましょう(笑)
それをこころしていきましょう！
★その内容について書いた、格好の情報冊子が以下です！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法！】
↓
今回はこれにて終了いたします。
読んでいただきありがとうございました。
さて今回は、前にふれました
「何故、子供の頃は薄毛に悩んでおらず、シャンプーも適当なものを使って、日々取り入れるものも全然考えていなかったのに、成人して以降はこういったものに敏感にならなくてはいけないのだろう？」
ということについて考えていきたいと思います。
それは、子供の頃、特に思春期は、急激に体が成長する時期ですから、その成長するためのエネルギーがどうしても体が欲していたのです。
ですから、育毛に悪いもの…例えば、脂や辛いもの、高温で焼いたり揚げたりした物を大量に摂っても、それは体の成長に向けられました。
しかも、根毛を溶かす成分の入ったシャンプーを使用しても全然大丈夫で、毎日フサフサでした。
しかし、成長の終わった成人がこのような食生活を続けたり、育毛阻害のシャンプーを使っていては薄毛になります。
何故なら、摂った養分が体の成長に振り向けられる事がないからです。
その成分は、体の成長に振り向けられることはなく、体内に貯められるか、体外に不要なものとして出てきます。
その不要なものの一番厄介なものが脂になる訳です。
その脂の中でも薄毛に悩む人にとって苦手のものが、「毛穴に詰まるアブラ」になるわけです。
「毛穴に詰まるアブラ」は育毛にとって最大の敵です！
毛穴をつまらせ育毛を阻害し、長くなる前に抜けたり、髪を細くするするのです。
ですから、薄毛に悩む人は、摂るものを常に考えていかなくてはいけないのです。
そう脂の摂取を控える、あるいは全くとらないというスタンスが望ましいですね。
そして、思春期のようにグングンと成長する勢いを失った髪には、やはり根毛を溶かす成分の入ったシャンプーを使うことは避けなくてはいけません。
こういった体のメカニズムを理解することなくしては、育毛は達成できません。
育毛と言うと、どうしてもテレビで宣伝されている育毛剤や育毛サロンを想起してしまいがちですが、それだけではいけません。
あれによって毛穴に詰まった脂をおとす事はできますが、それだけではいけません。
また脂を出すような食事をしていたら、イタチごっこをしているだけの結果になってしまいますし、時間もお金も無駄になってしまいます。
脂を体外に出さないためには、脂の多いものを控える、あるいは摂取しない。
髪を生成する成分のものを摂る。
毛根を溶かす成分のはいっているシャンプーを使用しない。
また、エクササイズをする。
また、飲むものにも気をつける。
…その他、やること、してはいけないことは多岐にわたりますが、1日に20分以内でできることですので、そこはシビアに考えずにリラックスしていきましょう(笑)
それをこころしていきましょう！
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読んでいただきありがとうございました。
AGAクリニックはおすすめできないです。その理由は…？
こんにちは。
薄毛に悩む人はまず、ネットやテレビや電車内の広告などで宣伝されている育毛剤や育毛シャンプーなどについてまずアクセスしたりしましますね。
これらのホームページを見ると、あたかもこれだけ使用していれば育毛を達成できるのだというような錯覚に陥ってしまうでしょう。
しかし、それはそのホームページにでている会社が、その製品を売りたいゆえに、そのような錯覚に陥るような文言を使っているだけであって、実際は育毛剤やその手のシャンプーを使っているだけでフサフサに髪になることはありえません。
やはりそれは補助的なものであって、実際は体外と体内の両方からのアプローチをしていかないことには、かなわないのです。
体内の両方からのアプローチ、この２つがないと育毛を達成することは出来ないとこのブログで何度も申しました。
昨今ではAGAクリニックが盛んですね。
非常に喧しいですね。
そこで相談をして、処方されるのは、その2つからのアプローチではなく、プロペシアとミノキシジルの両方を飲むことを言われるだけです。
しかし、それだけで叶うことは事実です。
そういったAGAクリニックに行かずに、ネットショップでプロペシアとミノキシジル、あとオマケでマルチビタミンを毎日飲み続けた。
すると、外に出るのも恥ずかしかった薄毛の頭が、見事に普通の頭髪に様変わりしたという経験談をネットに書いているのをいくらかの例で見ました。
これで万全ではないか…そんな気になってしまいますが、私はいいようには思いません(笑)。
AGAクリニックに勤めている知り合いの先生に聞いたところ、それらは飲むのをやめてしまうと同時にまた薄毛の頭になってしまうということです。
以前からそんな噂を聞いたのですが、実際その先生に聞いてそれが事実であることがわかりました。
1ヶ月で、プロペシアとミノキとマルチビタミンで計10000円くらいでしょうか。
これはAGAに悩む世代の人の給料では全然できない額ではないですね。
しかし、それをやめてしまったらまた薄毛になってしまうというのでは、やはりおすすめできないですね。
ミノキジルについては、休止期にある毛から初期の成長期への移行を促進する。
つまり発毛を促す力をもっているのである。
ということをその先生は説明してくれました。
しかし依存性が高いのでは、いやですね。
ミノキシジルは、血管の拡張を促す成分が入っているということですね。
それは頭髪の部分のように、血管の幅が小さいところを開かせてくれるのですから、これは薄毛に悩んでいる人にはいいことですね。
しかし、そういった依存性の高いサプリを飲むのではなく、普通にスーパーや食料品店で売っているようなもので代用可能なのです。
それは何でしょうか？
それも含め、体外と体内の両方からのアプローチの方法を教えてくれる冊子が以下になります。
どうぞ覗いていってくださいませ！
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法！】
↓
今回はこれにて終了いたします。
これからも育毛に関するブログを書いていきますので、PCやスマホでお気に入り登録していただければ幸いに存じます。
よろしくお願いいたします。
薄毛に悩む人はまず、ネットやテレビや電車内の広告などで宣伝されている育毛剤や育毛シャンプーなどについてまずアクセスしたりしましますね。
これらのホームページを見ると、あたかもこれだけ使用していれば育毛を達成できるのだというような錯覚に陥ってしまうでしょう。
しかし、それはそのホームページにでている会社が、その製品を売りたいゆえに、そのような錯覚に陥るような文言を使っているだけであって、実際は育毛剤やその手のシャンプーを使っているだけでフサフサに髪になることはありえません。
やはりそれは補助的なものであって、実際は体外と体内の両方からのアプローチをしていかないことには、かなわないのです。
体内の両方からのアプローチ、この２つがないと育毛を達成することは出来ないとこのブログで何度も申しました。
昨今ではAGAクリニックが盛んですね。
非常に喧しいですね。
そこで相談をして、処方されるのは、その2つからのアプローチではなく、プロペシアとミノキシジルの両方を飲むことを言われるだけです。
しかし、それだけで叶うことは事実です。
そういったAGAクリニックに行かずに、ネットショップでプロペシアとミノキシジル、あとオマケでマルチビタミンを毎日飲み続けた。
すると、外に出るのも恥ずかしかった薄毛の頭が、見事に普通の頭髪に様変わりしたという経験談をネットに書いているのをいくらかの例で見ました。
これで万全ではないか…そんな気になってしまいますが、私はいいようには思いません(笑)。
AGAクリニックに勤めている知り合いの先生に聞いたところ、それらは飲むのをやめてしまうと同時にまた薄毛の頭になってしまうということです。
以前からそんな噂を聞いたのですが、実際その先生に聞いてそれが事実であることがわかりました。
1ヶ月で、プロペシアとミノキとマルチビタミンで計10000円くらいでしょうか。
これはAGAに悩む世代の人の給料では全然できない額ではないですね。
しかし、それをやめてしまったらまた薄毛になってしまうというのでは、やはりおすすめできないですね。
ミノキジルについては、休止期にある毛から初期の成長期への移行を促進する。
つまり発毛を促す力をもっているのである。
ということをその先生は説明してくれました。
しかし依存性が高いのでは、いやですね。
ミノキシジルは、血管の拡張を促す成分が入っているということですね。
それは頭髪の部分のように、血管の幅が小さいところを開かせてくれるのですから、これは薄毛に悩んでいる人にはいいことですね。
しかし、そういった依存性の高いサプリを飲むのではなく、普通にスーパーや食料品店で売っているようなもので代用可能なのです。
それは何でしょうか？
それも含め、体外と体内の両方からのアプローチの方法を教えてくれる冊子が以下になります。
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育毛は内部の改革だけで可能か否か？
こんにちは。
育毛を目指す人は、やはり薄毛でいるからですね。
薄毛になる人は、男性ホルモンやシャンプーであったり、その際に使うお湯であったり、または食生活であったりとその薄毛になる原因はさまざまです。
それゆえに、髪が細くなり、生命力の縮小によって薄毛になってしまうのですね。
しかし、そのように細く、短くなってしまった髪には、内部から改革していくのも当然ながら、外部からも刺激を与える必要があるようです。
やはり内部だけから押そうとしても限界があるようです。
食べるものや飲むものだけで改革するのでは限界があるようです。
やはりふりかける育毛剤は必須のようですね。
しかし、薄毛になるタイプも違うように、そのタイプに合わせた育毛剤を使用するのが、王道のようですね。
誰にでも、効く一大効果剤などというものは、今のところ開発されてはいないです。
人それぞれによって症状も違います！
自分にはどれが効くのか、３カ月単位で見極めていく必要があります。
手足が冷えやすかったり、朝起きるのがつらい低血圧の人には、血行促進を主体とした育毛剤が適当であるようです。
反対に血行も良くアブラ性の人や高血圧気味の人には、毛乳頭にエネルギーを与える育毛剤が良いようです。
気をつけなくてはならないのは、使用法を読んで「毎日２回」と書いてあるなら、必ず毎日２回振りかけるのを実行し、習慣づけなくてはいけません。
これらは、大事な情報です。
しかし、その育毛剤のふりかけだけで満足してはならないようです。
食べるもの、飲むもの、エクササイズ…etcその他、すべきことを万遍なく行い、それを長期的な視野ですぐに結果を求めることはせずに、地道に行動していきましょう。
確かに育毛剤の効用を書いたホームページの説明を読むと、それを使っているだけで育毛を達成できるように錯覚してしまうようですが、それだけでは達成できないのは明白です。
やはりその育毛剤を使うだけでなく、多岐にわたる行動を行っていきましょう。
1日にものの20分以内でできることです。
その多岐にわたる内容は以下です。
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法！】
↓
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育毛を目指す人は、やはり薄毛でいるからですね。
薄毛になる人は、男性ホルモンやシャンプーであったり、その際に使うお湯であったり、または食生活であったりとその薄毛になる原因はさまざまです。
それゆえに、髪が細くなり、生命力の縮小によって薄毛になってしまうのですね。
しかし、そのように細く、短くなってしまった髪には、内部から改革していくのも当然ながら、外部からも刺激を与える必要があるようです。
やはり内部だけから押そうとしても限界があるようです。
食べるものや飲むものだけで改革するのでは限界があるようです。
やはりふりかける育毛剤は必須のようですね。
しかし、薄毛になるタイプも違うように、そのタイプに合わせた育毛剤を使用するのが、王道のようですね。
誰にでも、効く一大効果剤などというものは、今のところ開発されてはいないです。
人それぞれによって症状も違います！
自分にはどれが効くのか、３カ月単位で見極めていく必要があります。
手足が冷えやすかったり、朝起きるのがつらい低血圧の人には、血行促進を主体とした育毛剤が適当であるようです。
反対に血行も良くアブラ性の人や高血圧気味の人には、毛乳頭にエネルギーを与える育毛剤が良いようです。
気をつけなくてはならないのは、使用法を読んで「毎日２回」と書いてあるなら、必ず毎日２回振りかけるのを実行し、習慣づけなくてはいけません。
これらは、大事な情報です。
しかし、その育毛剤のふりかけだけで満足してはならないようです。
食べるもの、飲むもの、エクササイズ…etcその他、すべきことを万遍なく行い、それを長期的な視野ですぐに結果を求めることはせずに、地道に行動していきましょう。
確かに育毛剤の効用を書いたホームページの説明を読むと、それを使っているだけで育毛を達成できるように錯覚してしまうようですが、それだけでは達成できないのは明白です。
やはりその育毛剤を使うだけでなく、多岐にわたる行動を行っていきましょう。
1日にものの20分以内でできることです。
その多岐にわたる内容は以下です。
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育毛にビタミンの摂取は不可欠です。しかし今の食糧事情から見て、望ましい摂取の方法は…？
皆さん、こんにちは。
育毛にとってビタミンの摂取は必須です。
これによって体の働きを円滑にする事ができるからです。
要するにエンジンの動きをしているのがビタミンになります。
育毛に必要な栄養分をとっても、それをためておくだけでは、育毛の働きはできないです。
そのエンジンの働きをしてもらうためには、ビタミンの摂取が不可欠ということですね。
しかし、昨今の野菜や果物の事情は芳しくないのです。
やはり大量の農薬を散布しているがために、その含有量が少なくなってしまっているということや、土壌に含まれるビタミンの量も減っているということですね。
それなのに、今の野菜や果物から充分な量のビタミンを摂ろうとすればかなりの量をとらなくてはならなくて、それは非現実的ですね。
日本の野菜の栄養が低下しているという実態をご存知でしょうか？
その原因つぃては栽培方法や、耕地に栄養が少なくなっているのどの指摘がなされているが、実際の栄養の測定値を知ったら皆さん愕然とすることでしょう。
これは「野菜の見栄えを重視、促成栽培、野菜の旬を無視した農法、化学肥料の使いすぎ・・・」などの原因だけではないですが、有吉佐和子氏の小説『複合汚染』によれば、野菜のピタミン含有量が、ピニールハウスによって６０%も低下し、農薬によって４０%に低下した、という意味のことが記載されています。
結局のところ、私たちの口にはいる野菜のビタミン含有量は、昔の１６%ということで間違いないようです。
一方、食品の鉄分含有最は、科学技術庁の「日本食品標準成分表」に基づく、代表的な野菜の鉄分の推移表として入手できます。
それをここに紹介しておきます。
これによると鉄分（微量ミネラル）が驚くべき減少率を示しています。
限りなく“ゼロ”に近づいているのが一目瞭然です。
補足しておきますが、これは鉄分にのみ減少傾向にあるのではなく、その他の微量ミネラルでも野菜・果物・穀類等についてもほぼ同様に深刻な問題となっていると考えていただいていいでしょう。
◆栄養素年度別減少比較
（科学技術庁「日本食品標準成分表」による）
野菜 栄養素 1951年 1982年 2000年
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
にんじん 鉄分 2.1mg 0.8mg 0.2mg
ほうれん草 鉄分 13.0mg 3.7mg 2.0mg
大根 鉄分 1.0mg 0.3mg 0.2mg
りんご 鉄分 2.0mg 0.1mg 0mg
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
どうしてこんなに栄養素がビタミンや鉄分に限らず減少しているのかは容易に想像がつきます。
やはり化学肥料により、ミネラルの吸収を助ける微生物の生息の阻害や、堆肥の使用減少によるミネラル循環のサイクルが途切れているなどの問題点が浮きぼりになります。
ここまでくると、"栄養は食物から”の大原則は完全に不可能ということになります。
それが昨今のサプリメントや、健康食品の隆盛の背景にあるというのはなんとも皮肉なことといえますね。
要するに、昨今の野菜や果物の事情から鑑みて、サプリメントの摂取は必須ということになります。
美容、ダイエットにもサプリの摂取が必須で私も、毎日欠かさずに摂取しています。
それよりも前に、ビタミンの摂取はしているでしょうか？
1人暮らしを始めると、つい食事を手抜きにしてしまって、出来合いのコンビニやスーパーで買ってすぐ食べれるものばかりを摂取していると、ビタミンの摂取がおろそかになり勝ちです。
そして、抜け毛を誘発してしまう結果になるのです。
そうならないようにビタミンの摂取は、野菜や果物の他に、サプリでもしましょうということですね。
ビタミンといってもいろんな種類があります。
そのうちどのようなビタミンが必須か、そしてどれだけの量とったらいいか？
その内容については以下の冊子に書いてあります。
育毛についてすべきことは、その他多岐にわたります。
しかし1日に20分以内でできることですからそこは気兼ねせずに取り組んでいきましょう。
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法！】
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よろしくお願いいたします。
育毛にとってビタミンの摂取は必須です。
これによって体の働きを円滑にする事ができるからです。
要するにエンジンの動きをしているのがビタミンになります。
育毛に必要な栄養分をとっても、それをためておくだけでは、育毛の働きはできないです。
そのエンジンの働きをしてもらうためには、ビタミンの摂取が不可欠ということですね。
しかし、昨今の野菜や果物の事情は芳しくないのです。
やはり大量の農薬を散布しているがために、その含有量が少なくなってしまっているということや、土壌に含まれるビタミンの量も減っているということですね。
それなのに、今の野菜や果物から充分な量のビタミンを摂ろうとすればかなりの量をとらなくてはならなくて、それは非現実的ですね。
日本の野菜の栄養が低下しているという実態をご存知でしょうか？
その原因つぃては栽培方法や、耕地に栄養が少なくなっているのどの指摘がなされているが、実際の栄養の測定値を知ったら皆さん愕然とすることでしょう。
これは「野菜の見栄えを重視、促成栽培、野菜の旬を無視した農法、化学肥料の使いすぎ・・・」などの原因だけではないですが、有吉佐和子氏の小説『複合汚染』によれば、野菜のピタミン含有量が、ピニールハウスによって６０%も低下し、農薬によって４０%に低下した、という意味のことが記載されています。
結局のところ、私たちの口にはいる野菜のビタミン含有量は、昔の１６%ということで間違いないようです。
一方、食品の鉄分含有最は、科学技術庁の「日本食品標準成分表」に基づく、代表的な野菜の鉄分の推移表として入手できます。
それをここに紹介しておきます。
これによると鉄分（微量ミネラル）が驚くべき減少率を示しています。
限りなく“ゼロ”に近づいているのが一目瞭然です。
補足しておきますが、これは鉄分にのみ減少傾向にあるのではなく、その他の微量ミネラルでも野菜・果物・穀類等についてもほぼ同様に深刻な問題となっていると考えていただいていいでしょう。
◆栄養素年度別減少比較
（科学技術庁「日本食品標準成分表」による）
野菜 栄養素 1951年 1982年 2000年
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
にんじん 鉄分 2.1mg 0.8mg 0.2mg
ほうれん草 鉄分 13.0mg 3.7mg 2.0mg
大根 鉄分 1.0mg 0.3mg 0.2mg
りんご 鉄分 2.0mg 0.1mg 0mg
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どうしてこんなに栄養素がビタミンや鉄分に限らず減少しているのかは容易に想像がつきます。
やはり化学肥料により、ミネラルの吸収を助ける微生物の生息の阻害や、堆肥の使用減少によるミネラル循環のサイクルが途切れているなどの問題点が浮きぼりになります。
ここまでくると、"栄養は食物から”の大原則は完全に不可能ということになります。
それが昨今のサプリメントや、健康食品の隆盛の背景にあるというのはなんとも皮肉なことといえますね。
要するに、昨今の野菜や果物の事情から鑑みて、サプリメントの摂取は必須ということになります。
美容、ダイエットにもサプリの摂取が必須で私も、毎日欠かさずに摂取しています。
それよりも前に、ビタミンの摂取はしているでしょうか？
1人暮らしを始めると、つい食事を手抜きにしてしまって、出来合いのコンビニやスーパーで買ってすぐ食べれるものばかりを摂取していると、ビタミンの摂取がおろそかになり勝ちです。
そして、抜け毛を誘発してしまう結果になるのです。
そうならないようにビタミンの摂取は、野菜や果物の他に、サプリでもしましょうということですね。
ビタミンといってもいろんな種類があります。
そのうちどのようなビタミンが必須か、そしてどれだけの量とったらいいか？
その内容については以下の冊子に書いてあります。
育毛についてすべきことは、その他多岐にわたります。
しかし1日に20分以内でできることですからそこは気兼ねせずに取り組んでいきましょう。
【育毛の達人式Vol.2.2 自宅発毛法！】
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